IBS
過敏性腸症候群･ガス型
下品な話、失礼します！
落ち着かなすぎるから、低FODMAPを意識したご飯に変えた。でも、好きなものが食べれなかったり
学校では、周りの人が好きなものを普通に食べてるのを見たりで何故か虚しくなる。
学校行く前･部活前･家に帰る前･テスト前･テスト中
大会1週間前･試合前･試合中･バスの中･食事の直後、色んな場面でお腹が痛くなる。大切な時にくる。腹痛になった日は、一日中何も食べない。体重の上がり下がり、情緒が不安定。
学校の席は1番前。ガスが出るのを我慢するけど、我慢しすぎると気持ち悪くなるし、我慢しないと普通に恥ずかしい。先生には、席を変えて欲しいとは言ってるけど理由をちゃんと伝えれない。
周りからは「ただの腹痛」って、言われて、
「すみません、お腹痛いです」と言えば呆れられた顔をされる。外部コーチに「お腹痛くなれば、トイレに行けばいい」って言われたけど、じゃあ、1時間こもってもいいんか？どう頑張っても長時間入ることになるよ？って言いたい。
自分が弱ってる時に限って追い打ちをかけるように人間関係が上手くいかないとかくるよね。しかも、巻き込んだ子は平気な顔でさ、悩んでんのバカみたいだなと思うけど、抜け出せないの。
先生達、心配してくれてるからか、そう言わんといけないからなのか「ストレスはなんだ。いつでも相談しろ」って言ってくる。もう、言ってます。過敏性腸症候群とも言ってるし、席替えてとも言ってますよ。自己満？って思ったりしちゃうなぁ。
なんか、ぶつけたくなったから書きました。
話が中途半端ですみません。
長文しつれしいました