最近、ショッキングなニュースが多くて、影響受けてしまう。 辛い。。
ショックなニュースがつらい、、、 なんか、、、 こういう時に私HSPの気があるなって……
めまいがひどい。 薬飲んでも治らないし椅子に座っててもグルグル回ってるような感覚になる。今日、年次集会があった。その時もめまいがして気持ち悪くなってヤバいかもと思ったけど最後まで耐えた。 いつもこーゆーことになるから正直怖い。怖い怖いと思えば思うほどに症状が酷くなる。 原因を知りたい。
今日気付いたけど、自分は他人に迷惑かける事が苦手。 手伝ってもらっても、嬉しさより申し訳なさの方が先に浮かんでしまう。 失敗して他人に迷惑かけると、切り替えが本当にできない。 起きた事は仕方ないから、次に生かせばいい。 頭では分かりきってるのにできない。自分の無力さというか、無念さというか… こんなんじゃダメなのに。
夢に向かっている人がただただ羨ましい 本当に大嫌いな自分。。 スクールオブロックが終わってまた明日した後、毎日思う。消えたいって…
お弁当洗うのと 洗濯物畳むの めんどくさーい(ｰｰ;)
学校休みたい。でも生徒会でやらないといけないこともあるし、一昨日休んでまた休むのもあれだし…。 人に心配してほしいくせに、保健室登校に戻るのは嫌。不登校になるのはもっと嫌。でも人に心配してほしい。 どうすればいいんだ。。
何て言えばいいのか分からないけど全てが空っぽって感じ 今日は笑おうって思ったのに笑えなかった 感情がなくなってしまえば苦しくないのに
スマホ依存がおさまらなくて、今回のテストも全滅しそう
生きたいのか死にたいのかわからない。 生きてたくないけど死にたくない。 死にたくないけど生きてたくない。 死ぬのは怖い。 でも生きるのも怖い。