眠れない夜は、時計の針を見ます。 1秒1秒針を見てカチカチという秒針の音聴きますそしたらなんと眠りについています。
寝転んで天井見ながら1人しりとり一択！
私の眠れぬ時の暇つぶしは 小説を読むことです！ そのときにはできるだけ時計を 見ないようにしています!
私は、眠れない夜はスクールオブロックをきいています。よく眠れるラジオです！（笑）今夜も聞きます！
わたしは寝れない夜はYouTubeを見ます！ 寝る直前にブルーライトの刺激は良くないとか言うけどYouTubeがないと寝れません！ オルゴール調の音楽とか、ASMRでも寝れません！わたしが見るのはホラーゲームです。 適度に怖いホラーゲームと、among usの実況を見ると1日の終わりを感じます♪
私は今の時期は窓開けながら適当にラジオや音楽を流して、趣味の絵を描いていたりします（学校の課題があるときは課題をします）。窓を開けたりしていると、勉強するにも趣味の事をするにもカロリーメイトの受験のCMみたいでなんかいい雰囲気です。あと、この前初めてオールして早朝の空気がとてもよかったです！
眠れない時は、目を瞑りながら「羊が1匹、羊が2匹、羊が3匹、、、」と、寝れるまで永遠に数えてます！ すると、いつの間にか寝てるんだよねぇ それか、暗記したお経とか、百人一首とかを唱え続けてます！
私が眠れない時にしていることは、歌詞のない音楽を聴くことです。ピアノの演奏とかバイウォリンの音を聴いて心を落ち着かせます。それでも眠れない時は、aiko先生の曲を聴いてアドレナリンをばんばん出しちゃいます笑笑！！！
今日こそは、今日こそは！！！！ 寝落ちしないぞーーー！
内田先生、こんにちは！ぼくは中学校に入学したのですが、あまり新しい友達ができなくて悩んでます。そこで、友達ができるアドバイスと、友達ができるように応援の言葉がほしいです！よろしくお願いします！