気分のアップダウンが激しい 食欲低下してる またも精神状態不安定 誰か助けて
先週の木曜日と同じで練習中脚痛かった 走れなくなったらどうしようって思って、痛くても休むこと出来ないから怖くなって息吸えなくなっちゃった 酸素無いん？ってくらいめっちゃしんどかった もうやだ 全部やだ 全部やめちゃいたい
明日から学校 行きたくない おへその下辺りがズキズキ痛い 学校になんて居場所が無いから 憂鬱だ
大丈夫だよぉ、多分。 不安なんてなぁーいさぁ 怖い怖ぃ 切っちゃったぁ。 怖いな怖いね 不安だね不安だね。
寝るのが怖くて眠れない。 私はよく夢を見るんです。 誰かに暴力を振るわれたり、する夢。 私を散々いじめた人が毎晩夢に出てきて いじめられてたときがフラッシュバックするような、そんな夢。 今日も朝、いじめてきた人に彫刻刀で刺される夢を見ました。 怖い。
ほんとにもう無理疲れた
家にいるのが本当に辛い。 親の言葉ひとつひとつにびっくりしてる。 気を使って。嫌われないように。愛されるようにってしてる。 こんな自分が嫌い。 学校に行けばちょっとは気が紛れそうだけど… 学校は学校でちょっとな…って感じだし。 どこにも逃げられない。
よくわからないけど怖い 何に怯えてるのかわかんない。 怖い、不安で怖い。 何が不安なのかも分かんないけど怖い。 誰か助けて。 誰でもいいのでレスください。
私は年に1度くらい生理がめちゃくちゃ重くなります。それが今日で、ほんとに辛かった。叫びまくったし吐きまくったし泣きまくった。 なんでこんな大変な思いしなきゃいけないんだろう。普段は少し体が重いくらいだから、毎回この重さの人はほんとに尊敬しかないです。 4月から高校生。 中学の間は毎回家にいる日だったから良かったけど より外にいる時間が多くなるから薬持ち歩かなくちゃ、、
疲れちゃったな。 結局は私、嫌われてるんだな、なんて。 また自分が嫌いになる。