わぁ(*≧∇≦)バランスボール取り上げてくれてありがとうございます! しかも、今週はバランスボールで届けてくれると!! 嬉しいです!一緒に鍛えましょう! ボールに座る時は、足を肩幅に広げ、膝と股関節を90度に曲げ、背筋を伸ばし、横から見たときに頭、肩、腰が一直線上に並ぶようにすると効果大だそうですよ! さっきもメッセージしましたが、今日の体育祭、バッチリでした! バランスボール効果では無く、校長・教頭の応援効果だと思います! ありがとうございました!
校長と教頭がバランスボールで授業をやられるなら私もバランスボールで授業に参加します!
僕は目覚まし時計がなる30分前にMemories&Discoveriesのジングルを聴いて二度寝してます なんかまったりとした感じで気分がいいです みんなはラジオで目覚ましとかやってる?
待って?!ベビーカーの研究のあれテレビで見ました! あれのあれのあれですよね?!凄すぎる… 同い年でこんなにも熱量を持って何かに取り組んでいるって最高にカッコいいです!応援してます!
自分は普段から野球をしていてたまに体幹トレーニングをやったりしています。あと高校生の時に陸上部に入っていたので多少の体幹トレーニングは知っているつもりです。 自分がやっている体幹トレーニングは一般的であるプランクと言われる両肘をついて背中を真っ直ぐにしてやる体幹トレーニングの方法があります。他にも、ゴムを使った体幹トレーニングや生放送授業でも言っていたバランスボールを使ったトレーニングもあります。
家に帰って寝てしまうことを断つ!!! 寝始めると2時間は寝てしまいます 受験生なので、勉強を頑張ります
ぺえ教頭頑張ってくださいー! 私もバランスボール欲しい!買おうかな笑
僕は卓球の部内リーグで負けてしまうとすぐに諦めてしまうのでレギュラーメンバーに入るために諦めることを断ちたいです。
にしな先生の曲とても好きです♪今回は歌詞がとても私に刺さって落ち着く感じだな。
超好き
なんか大人になりたくないな〜( ; ; )にしな先生の声ほんとにいいな、、
お誕生日おめでとうございます! 楽しい1年になりますように…!
私は親からの誕プレは昔から無かったです!!笑 昔気になって聞いてみたら、「誕生日会が誕プレだよ」って言われました笑 4人兄妹なんですけど4人中3人が6月生まれなので3人まとめてケーキ貰うのも珍しくて面白いです笑
お誕生日おめでとうございます。6月生まれってなんか多い気がするのは気のせいですかね〜?
私は毎年大好きなモンブランのホールケーキを用意してもらいます♡
私はモンブランが好きなので、毎年モンブランです!去年はモンブランのアイスケーキでした!
かいこーう! 今日もよろしくお願いします! にしな先生の新曲楽しみですよっ!
最近全然登校できてなくて久しぶりに登校してます!! 課題がまだ終わってないのでまた明日ーする前に終わらせられるようにがんばります!!!
今日もよろしくお願いします!
開校
忘れ物を絶対にしません! 自分は大事な時とかにもやってしまう忘れ物常習犯になりつつあるので、もうこれからは絶対にないように工夫をします! 今やっていることは、明日の予定を写真撮って壁紙にして、ないようにしています! それでだいぶ減りました!
部屋を散らかすことを断ちます!自分の部屋を親からゴミ屋敷と言われているので、まずは勉強の後に机の消しかすをゴミ箱に捨てることから始めようと思います。
初書き込みです。 自分はよく物事を始める時、これだけは続けよう、と思っては3日坊主になってしまう事が99%だったので、三日坊主断ちをします。 理由としては、もうすぐ文化祭があり、その催し物の中に"龍踊"というものがあり、去年はコロナで中止になってしまったのでそのリベンジのため力をつけておくためです。後輩とも一緒にやろう!と約束しています。
こもり校長ぺえ教頭、こんばんは! 僕は、どうしても断ちたいものがあります! それは、、、、
せっかく先輩とも話せる場所にいるんだから、もっと先輩と色んな話をしようと思います。そして、いい先輩になれるよう努めていきたいです。 渡辺淳之介先生、KTR先生、二時間ありがとうございました! また明日!
「ビーアンビシャス」 アクションして、トライアンドエラーを繰り返す!
この1年ちょっとsumikaLOCKSを毎週届けてくれてありがとうございました!sumikaLOCKSのおかげで火曜日が楽しみになったし、後の平日も乗り切ろうという気持ちになりました! 逆電をさせて頂いたり、書道パフォーマンスの動画を見て頂けたり全て私の宝物です! 休講は寂しいけどまた戻ってくるまで楽しみに待っています!最後まで楽しむぞ!
校長、教頭、渡辺先生、KTR先生は自分が先輩でいる方が好き派ですか?自分が後輩でいたい派ですか?
僕はもともと音楽部でした。3年生になって後輩達が入ってきて部活を引退すると同時にドラムを教えました。