僕は筋トレをするときに聴く曲はBiSH先生のGiANT KiLLERSです!テンションが上がる曲なので体を動かす時にはとてもいい曲です。おすすめのトレーニングはジャンピングスクワットです。ジャンプをして着地する時にスクワットをすると10回やっただけでキツイです。ぜひやってみてください
ヤバイTシャツ屋さんの、「ハッピーウェディング前ソング」です!とにかくひたすらリズムに乗って感じたままにテンションで踊るということがいちばんの運動です。私はいつもサビで手をぐるぐるしてます!笑
コツは、全力で楽しむこと!全力で幸せを願うこと!そしてこの曲は、今のさかた校長に贈りたい曲でもあります!私は今日も1人でぐるぐるします!笑
自分は、「南中ソーラン」という曲を聴いて体を動かしています。体育大会で、ソーラン節を踊ったとき、とっても楽しくて、今でも定期的にこの曲を聴いてソーラン節を踊っています。腰を使ってたくさん動かして踊るので、毎回腰が痛くなりますが、踊り終わると、とてもスカッといい気分になるので、おすすめです。
皆さんも、一度は聴いたことある曲です。
[ALEXANDROS]先生のワタリドリと月色ホライズンがおすすめです!!とてもアップテンポな曲でおすすめです
校長!私は体重を2キロ落とすことに成功しました!!
三浦大知先生の「music」!
テンポもいい感じで、踊り出しちゃう感じですね笑
三浦大知先生の曲はアップテンポの曲も多いので流してほしいなぁ
これはもうミセス先生のインフェルノ
髭男先生のFIRE GROUND
セカオワ先生のFight Musicしかないと思う!
脂肪も一緒に燃やす~
ミセス先生のspeakingがいいと思います!!
テンションマックスになるので運動してなくても
歌にのったら汗かきます。
私は気分を上げたい時、Mrs. GREEN APPLEの青と夏を聴きます!
リズム乗りがめっちゃよくてノリノリで聴いてます!