私が眠れない時にやってる事は筋トレです！寝れないでぼーっとしてるよりも脚やせとかの筋トレをやった方が有意義な時間が過ごせるって思っちゃいます！！笑 好きな曲を聴きながらするのが楽しいです！
わたしは寝れない夜はYouTubeを見ます！
寝る直前にブルーライトの刺激は良くないとか言うけどYouTubeがないと寝れません！
オルゴール調の音楽とか、ASMRでも寝れません！わたしが見るのはホラーゲームです。
適度に怖いホラーゲームと、among usの実況を見ると1日の終わりを感じます♪
私は今の時期は窓開けながら適当にラジオや音楽を流して、趣味の絵を描いていたりします（学校の課題があるときは課題をします）。窓を開けたりしていると、勉強するにも趣味の事をするにもカロリーメイトの受験のCMみたいでなんかいい雰囲気です。あと、この前初めてオールして早朝の空気がとてもよかったです！
眠れない時は、目を瞑りながら「羊が1匹、羊が2匹、羊が3匹、、、」と、寝れるまで永遠に数えてます！
すると、いつの間にか寝てるんだよねぇ
それか、暗記したお経とか、百人一首とかを唱え続けてます！
最近は落語を聞いてます、AB設定して寿限無のエンドレスです。いつかほんとに夢の中でも落語練習してそう、、ｗ
私はテニス部に入部したんですけど、ポッキーになっちゃうとか聞いて、怖くなりました笑
オススメの日焼け止めや、他にもテニス部でこれ持っといた方がいいよって物あったらレスください！
私が眠れない時にしていることは、歌詞のない音楽を聴くことです。ピアノの演奏とかバイウォリンの音を聴いて心を落ち着かせます。それでも眠れない時は、aiko先生の曲を聴いてアドレナリンをばんばん出しちゃいます笑笑！！！
私がずっとやっている眠れない時にやることは布団に入って1人で考え事をすることです。 その考えてる事は日によって変わりますが、今までで楽しかったことを思い出したり、ある時は好きな人にもしラブレターを書くとしたらどんな感じの文書にするのかなと考えてたり、頭の中で歌を歌ったりと様々です
こうやって考え事をしてるといつの間にか寝てることが多いです
校長、教頭、aiko先生、こんばんは！！！！！！
私は最近、3時、4時くらいまで起きていることが多いのですが、そんな眠れぬ夜は、とにかく好きな人の動画や曲を聴きまくっています！！！
ジャンルも『これ！！』と絞らずに、『なんかこれ聴きたいな』とか、『あの動画みたいな』とそのときの気分で選んでいます。
そんなこんなしていると、あっという間に真夜中を周り、流石に眠くなってきます(笑)。
日中が眠くて仕方ないですが、寝れないのでこうやって時間を過ごしています！！！！
私の眠れぬ夜の過ごし方は、aiko先生のライブDVDを見ることです！電気を消して見ると実際にライブに行っているような気持ちになれてとても楽しいです♡