ダンスは運動に入るのか分からないけど、ダンスを始めてから人生初のSOLのリスナーの友達に出会えたからやっててよかったなって本当に思った！ダンスのメリットとして、友達が増える、周りに元気な子が多いから自然と自分も元気になれる、人によるかもしれないけど太りにくくなる、色んな洋楽に出会えるなど！ダンサーのこもり校長！他に何かダンスをするメリットはありますか？
中学に入って部活を始めたらたった一年で身長が10cm伸びました！！！10cmですよ！？！？だいぶ世界変わったと思いません？？それまで私より大きかった友達を追い抜いて見返してやったときは嬉しくて仕方なかったです！それまでも定期的に運動はしてたのですが、週6で部活があってほぼ毎日体を動かすようになったのが大きかったです…それまで少食だったのにちゃんと食べるようになったので！！身長のことで悩んでいる皆さん！！！とりあえず運動です！！！
運動がいいってのはもう事実です！
スポーツをする中で今年は日本代表の方と仲良くなる機会を頂きました！それによって自分の知らない世界を知れます！スポーツの力ってすごいなぁって思います！
駒澤強かったですね～!
2区の佐藤圭汰選手でトップに立ってからは上手く落ち着いた走りを全員がし、王者らしい戦いっぷりをしました。
田澤選手の走りが良くなかった分全員でカバーできたのは区間も距離も増える今後の大会に向けいい傾向です。
駒澤大学史上初の三冠に挑戦して欲しいですね。
今日の授業テーマはスポーツ大好きでスポーツ大得意のぼくにとって持って来いのテーマです！
ぼくはスポーツが一番の趣味で、ほとんどのスポーツは人より上手くできる自身があります笑
とくに球技が得意で、普段は野球をやっています。
他にもバトミントンも得意で、中学校のときバト部の大会出るような人と試合をやって、同じくらいのレベルでした。
あとスタジアムに行って観戦するのも、テレビやラジオで観戦するのも大好きです。
野球だったら解説できます！
今日は銭湯の日と部活の先輩から聞いたんですが、そういえば今日部活をできているのはスポーツの日だからか…と先輩と2人喋っていました。
銭湯の日１０１０以外としっくりきた。笑
運動をすると冬の登下校を体操服でもできるようになります。僕の学校は自転車通学が主流なので、僕も自転車登校をしています。僕の家は学校まで全力でこいでも10分はかかる距離にあるため、毎日登下校を全力で行っているのですが、全力で自転車をこぐとウィンドブレーカーや冬の制服だと熱がこもって暑く感じてしまいます。そのため、僕は冬の登下校を半袖短パンの体操服で登下校をしています。。それに、僕は文化部なので全力でこぐことで運動不足の解消にも役立っています。
やってみたい！
でも、お金がない...。（運動＝お金かかると思ってる）
やっぱりまずはお金稼ぐことから始めようかな笑
運動をしていて良かったと思ったことは動くことが好きになれたことです！
この間友達の誘いで一緒にジムに行ったんです。 初めてのジムということもあってテンションも上がってあれもやりたい！これもやりたい！というような状況で友達を連れ回していて、結局ジムにある道具を一通り使ったんですけど、その時にしんどかったし、もうやりたくないと思うより、しんどいけど動くのたのしい！またやりたい！と思える1日だったんです
そこから私って動くの好きなんだなと思いました！ 元々水泳や、部活をしていたこともあって体力があったのもあるかもしれませんが、どんなに動いても楽しいと思えるのは運動していて良かったなと思います！！
8年間ずっと陸上をやり続けて筋肉で重くなった体重や筋肉をいかに減らして痩せられるか。ってのを今頑張っている最中です。
今ランニングを初めて2年経ちますが、体重も筋肉も減ってきています！！！！
成人式までに…！と思っており、あと3ヶ月頑張ります！！
ランニングは代謝も良くなるし、筋肉は細くなるし、体重は減るし、お腹も空くし、生活リズム整いました！！！
結果、運動はいいぞ！！！！でも、今モチベ0に等しい…モチベ下さいって逆に言いたいです笑