あらそいごととかモメゴトとかがあると（直接関係なくてもメンタル傷ついて、いやだなって思うし逃げたくなる。直接関係あったら、メンタルがボロボロになって一日元気がなくなる。モメゴトを見ていると（にげれない場面だと、早くおわってって思う。）
見てるだけなのにくやしくて泣きそうになったこととかあった。
相手が傷つけようって思ってなくて発した言葉でも少し言い方が強かったらメンタルがやられて、おちこんでしまう。
ずっと前のことでも思い出してきて、メンタルがまたやられる。
まさに今日豆腐メンタル発揮してましたね。
部活でやらかしまくって落ち込んでまたさらにミスするっていう悪循環。
すぐ切り替えられないんですよ～。
こんにちは！相談があります！好きな人に一緒に帰るの誘いたいんですけど、どうしても断られたらどうしようって考えちゃって勇気がでなくて。それに誘い方もどうやって言ったら可愛く誘えるかわからなくて。アドバイスおねがいします！！
嫌なことがあったらその嫌なことに関係するものを聞くだけでも落ち込んだり、当分引きずったりしがち！！今日、テストが返ってきたのですが、勉強した割にめちゃくちゃ悪かったです。それで今も心がやられています。「テスト」や「点数」、「勉強」という言葉を聞くだけで点数を思い出してしまいます。これ自分だけですか？
私は、豆腐メンタルというよりは木綿豆腐メンタルです。豆腐まで柔らかくないけど、でもやっぱりもろいので木綿豆腐を選びました。
木綿豆腐メンタルは、ちょっぴり勇気が出なかったり恥ずかしかったりします。
たとえば、SNSです。グループLINEに何か連絡事項とか、質問とかを送ったのに30分経っても返事が返ってこなかったりすると何か変なことを送ったのではないかとすごく心配になって、何度も自分が送った文を読み返してしまいます。
最近は、LINEにリアクション機能がつきましたが、またその機能が私にとっては厄介で。「リアクションしてくれたらいいのになんで既読無視なの？？変なこと送った？？」と考えてしまうようになりました。
インスタのストーリーとかも投稿する前にめちゃくちゃ考えたり、自分の別のアカウントで自分のストーリーを見た時、変じゃないかを客観的に見たりしてしまいます笑 場合によっては、投稿してすぐ、あんまり人が見ていない時にしれっと消したりしてしまいます。
こもり校長、アンジー教頭こんばんは！！
僕の豆腐メンタルあるあるは「些細なことでも、深く考えてしまい引きずってしまうこと」です！！
学校の体育の授業で、僕が失敗してしまったときや友達と話していて、少し強い言葉になってしまったときに深く考えてしまいます。
そのため、直ぐに友達に謝ってしまい迷惑をかけてしまいます！！
自分は相手がなんて思っているかとても怖いです。自分は一回「○○がお前のこと嫌いって言ってた」と言われたことがあります。その時からさらに人が怖くなりました。今は友達相手でも嫌われてないか心配です。
（今テスト前でただただしんどい・・・）
SOLが終わったらチャンネルをニッポン放送に合わせる系生徒なので、「SOLのお話くるかな」とそわそわしながら乃木坂ANNを聴いていたら、しーちゃん先生改め久保さんの絶叫に続いて校長の声が聴こえてびっくり&大歓喜でした！！眠れない夜になってきた〜！！と思いました（笑）
ずっと面白かったですが、ニッポン放送の本拠地ど真ん中でTOKYO FMへの一途さを貫いた校長、漢でしたねー。もうオールナイトニッポンには出ない、言質とりました。
局を超えたコラボ最高でした！イベント行けないですがお土産話が今から楽しみです！
校長、教頭、こんばんは！始めての書き込みです！昨年の12月に聞き始めてSOLの虜になってしまいました！自分もすごく豆腐メンタルで、いつも消極的な行動になってたり、自転車に乗ってる時に笑われるとびっくりして自分のことだと思ってしまいます。この豆腐メンタルは直しようがありませんが、どうやったら豆腐メンタルを緩和できると思いますか？
私は豆腐メンタルだからこそなにかといろいろ落ち込むので受験が近づいてきた今「変わらず落ち込むだけなんだろうな」と思っていましたが、間違いでした。ちゃんと不安になります。最近は今までにないほど不安とか恐怖に襲われてしまいます。「直前になると不安定になる」ということがちゃんと起きていることに安心する部分もありつつ、やっぱり小さくあってほしいです。(ここからは豆腐メンタルあるあるなのかもしれませんが)そこで落ち込むだけならいいのですが芋づる式に今までの悲しかったことも一緒にでてきます。 もしよければ「大丈夫！！」って言ってもらえませんか？根拠のない大丈夫が今すごく欲しいです。また新しい不安と全力で戦います。