学生の頃から、いっぱい寝ても朝起きるとめっちゃ眠くて寝た感じがしない、体が重い、朝がくるのが辛い、行きたくないってなってる。
体力ないのもあるけど、というよりは、精神面やと思う。なんかちゃんとした理由は難しいけど、当時は学校、今は仕事に行くのがしんどい。こころが苦しくなる。居場所もそんなにないし。
生きたくなくなるし、生きん方が楽かもって思うときもある。でも、生きてないと見れへん景色もあるし、好きなアーティストの曲聴いたりとか好きなこともできんくなるのは嫌やし。好きなことがあるのはほんまに救い。ないときもあって、そん時はほんまに苦しかった。こころもからだも悲鳴上げてることも多々あったし、今もある。
がんばれないときがあっても、何もできない日があってもいいと思う。私もそういうこと多いけど、そういう日も意味はあると思ってる。
生きてたらきっと良いことあるって、周りから言われてたけど、正直ほんまなんかなって信じれへん時期も多かった。でも、好きなアーティストに出会えた瞬間に、こころから生きてて良かったって思えて、ほんまにあるんやって思って感動してた。
辛くて苦しいときには、良いことあるって言われても私と同じく信じれない方もいらっしゃると思うけど、きっとあると思うから、みんな生きよう。
今日は部活から帰った後に、近くの絵本屋さんに初めて行ってみました。
お店でカメのイラストが描いてある可愛いノートがあったので、買ってみました。
お店にいたおばあちゃんがとても優しかったので安心しました。
しんどいなーって感じたときは行ったことのないお店に行ってみるのもリフレッシュできていいですよ！
初書き込みです。
自分は失敗ばかりして、「あー、もうなんで」と思ったことがあります。周りの人に怒られることはあまりなかったけど、自分で自分を責めていて、周りは失敗してないのに自分だけが失敗して、その度に周りに劣等感を抱いています。そして、周りに劣等感を抱くのはダメって感じがして、更に自分を責めてしまいます。でも、そんな自分もあるのだと思って、これからもずっとSCHOOL OF LOCK!を聞いて、辛いことがあっても頑張っていこうと思います。
お久しぶりです！この4日間、しんどー相談室聞いてました。
逆電に出ていた生徒さんも、校長も教頭も、声を届けてくれてありがとうございます。
声を届けることで、少しでも何かが変わることがあるんじゃないかと思いました。
こもり校長、アンジー教頭
何故か衝動的にメールを送り、初めて電話をさせていただきました。上手く話せなかったですが、「自分は無理に変わらなくていい」この言葉を胸に新学期は少し、友達の優しさに素直になってみようと思います。すぐに素直になることは難しいかもですが、おふたりの優しさに触れることが出来て本当に嬉しかったです。
しんどー相談室やっていると聞いて久しぶりにこの3日間登校しました。
私は最近、自分の「しんどい」を担任に相談することができました。誰かが悪い訳じゃない、親には言えない、ずっとこれからも続くであろう「しんどい」。根本の解決策なんてどこにもない「しんどい」。それでも、担任は話を聞いてくれて、私が1番欲しかった言葉をくれました。
相談することが全てではないけれど、必ず自分に寄り添ってくれる人はいるし、前を向けるきっかけになることもある。
「辛い、苦しい、しんどい」と思うこと自体は悪いことじゃない。きっと、それとどう向き合っていくかが大切なんだと思う。
この3日間、校長・教頭・お話してくれた生徒のみんなありがとー！！