泣きながらSOLに感謝。
過去のトラウマを急に思い出して
確認行為に駆られた。
ほんとはダメだけど、確認した。
SOIを聴きながら、そしたら過去の不安やトラウマは手違いだとわかった。
SOIには、泣いて感謝する。
今は学校が休みだけど、また来週からいつも通り学校が始まる。
いつからか学校に行くのが怖くなった。クラスメイトに会うのも、部活に行くのも怖くなった。なんでかは分からない。ただ、行きたくない。誰とも会いたくない。
休み明け、ちゃんと学校行けるかな。行きたくないけど行きたい。でも、行けないかも。
どうしよどうしよ怖い怖いどうしよどうしよどうしよどうしよどうしよ怖い怖い怖いどうしよどうしよ怖い
吐き気して気持ち悪いし頭痛するし精神的にもやばいしもう無理
2日連続で傷つくことあったよ
もう限界 立ち止まっちゃいたい
周りに相談したら休んだらしか言わないだろうけど私のプライドが許してくれないんだよね、
強がるけどやっぱりボロというか、
出ますね、、、
あまり深く考えすぎてまた堕ちないように
していこうと思います。
頑張らないといけないのに、
死にたいことしか思い浮かばない。
こんな自分が嫌だ、、
頑張らなきゃ、、
せっかくいい感じに「自分」を作れてたのにな。
いつからこんなになっちゃったんだろ
上手くいってたと思ってたんだけど
なんかせっかく本音を言える人ができたのに
疲れちゃったなー
あーあ。
なんか変な感じ。