ミセス先生こんばんは！僕の夜に関する悩みなんですが、ここ2年ほど、寝る前にスマホを触ってしまって、寝るのが遅くなったり、睡眠の質が悪くなったりしていることです。
スマホを見ないでその分睡眠に充てた方が朝の目覚めがよく、気分がいいと頭では分かっているのですが、やはりついつい見てしまいます。寝る前スマホをやめるにはどうしたらいいでしょうか？
こんばんは！2年ぶりくらいに書き込みます！！！
私には3歳下の妹がいます。彼女は私の隣の部屋で寝ているのですが、寝言のボリュームが大きすぎて、ドアを閉めていても夜よく聞こえてきます。この間は「バター、バター」と連呼していました。そもそもどうして寝言を言ってしまうのでしょう、無意識って怖いですね(笑)
Mrs先生こんばんは！フェーズ2楽しませてもらってます！
若井先生の寝言に関して、僕は寝言を言っていませんでした、、
ですが僕の周りで寝言に関する事件が起きました！
火曜日の6限、古典の授業という睡魔が襲いかかる時間にその事件は起きました。
僕の友達が授業中にも関わらず大声で寝言を発したんです！！
皆さんは寝言といえば夜、就寝中を想像するかもしれませんが、こんな形での寝言も面白いと思いました。
ちなみにその友達は寝言を発したことを全く知りませんww
ミセス先生こんばんは！宿題提出です！
私は若井先生みたいにはっきりと寝言を言うことはないけれど小さい頃は寝言でよく一人で笑っていたと言われます。でもさすがに音源はないですし、最近は寝言も言いません(笑)
最近ではよく夢を見ます。学校生活の夢が多くて、テストを受けた夢から気になる子とちょっとだけ話せた夢まで、さらには学校の先生になって授業をしたり体育館のステージ裏で憧れの人と話したりと学校がどれだけ自分の中で大きいものなのかがよくわかります。夢、と聞くと私は予知夢を想像して気になる子とちょっとだけ話せた夢とかは特に、正夢にならないかなぁなんて思います(笑)
ミセス先生は夢はよく見ますか？予知夢は信じますか？ミセス先生の「夢」のお話を聞きたいです！
ミセス先生こんばんは！
私は寝る前に必ずしていることがあります。
それは起きたい時間を口に出して呟くことです。
自分に言い聞かせることでその時間に目が覚めるので、寝坊したことはありません！
ミセス先生は寝坊しないために気を付けていることなどありますか？良ければ教えて欲しいです！
僕は小さい頃に寝言をよく言っていたそうです！
母が言うには、友達の名前を呼びながら｢逃げて！｣と言っていたそうです。一体どんな夢を見ていたのか…小さい頃の僕の思考が読めません笑
ミセス先生こんばんは！
寝言録音出来そうにないので書き込みさせてください。
私は寝言よりも、寝ぼけることが多いです。
その中でも家族内で伝説の事件があります。
それは「アルミ取って事件」です。アルミってあの料理とかに使うアルミなんですけど、
急に起き上がってきて、お母さんのいる部屋に向かい、「アルミとってー。一緒に遊ぼ！」って言う事件です。お母さんはとてつもない恐怖に襲われたそうです。笑
まだこれを超えるお寝ぼけはしたことがないので頑張りたいと思います。
ミセス先生こんばんは！
僕は、寝る時いつもラジオを聴いています。いつもは番組が終わったらラジオを切っていますが、寝オチしていることもあります。
今は寝言を言っているかわからないけど、昔は友達の名前を言っていることがあったみたいです。
ミセス先生こんばんは！
私は寝ることについて自慢できることがあります！寝ることと言うよりは、ベッドについてなのですが、私は、この間までお母さんが作ったベッドで寝ていました！お母さんはものづくりが得意で、私のベッドや学習机や棚などいろんなものを作ってくれるんです。この間まで、というのは、実はそのベッドは私が小学生の頃に作ってもらったものなので、サイズが小さくなって使えなくなってしまったんです。とても大事なベッドだったので、足を曲げてでも寝てやる、と思ったのですが、さすがにそれはということで今回は新しいものを購入してもらいました。ベッドをもう一回作るのはしんどいからやめたそうです笑 でも、お母さん手作りのベッドで寝ていたのは私の自慢です！！！
ミセス先生、こんにちは！
寝言撮ってみたんですが、自分が寝言言わない人だったので夜のルーティン書きます！
夜はミセスの曲を聞きます！個人的に「嘘じゃないよ」や「Circle」などは安眠効果があると思っています笑
新高校一年生で今不安な気持ちが大きいですが、ミセスの曲を聞いて新生活頑張ります！！