スーパービーバーのみなさんこんばんは。
私は最近ピラティスの教室に通い始めました。
きっかけは、昨年のビーバーの武道館ライブで最後の方腕が上がらなくなりこれはやばいと思ったからです。
近所を走ったり家で筋トレしてみたのですが歳のせいか関節が痛くなり、自己流でなんとかできる年齢ではないと痛感し、きちんと身体が整って鍛えることもできるピラティスに通うことにしました。通い始めてまだ数回ですがこれがすごく楽しいのです！ビーバーのおかげで新しい扉が開きました。いつもありがとう。
2月に高校生の娘と一緒に横浜アリーナのLIVEに行くのでそれまでに身体鍛えます！
ビーバーのみなさんは最近健康のために始めたことはありますか？