私、冷え性でもう手や足が冷たいんです…(/--)/どんなに温かくしてもすぐ冷たくなってしまいます…暖房のついた教室でも冷たいです…なにか対策を教えてください！調べてストレッチがいいと書いてあり適当にしたんですけどすぐに戻ってしまいました…しかもさすがに学校ではできないかなと笑なので特に朝すれば1日もつものが嬉しいです！＼(>_<)／猫舌の私には生姜の入った熱い飲み物を飲むのは30分ないと飲めないので朝は飲めません…(--;)ｽﾐﾏｾﾝ
個人差あるかもしれないけど
カイロを背中に貼るのがオススメ！