遥香先生こんばんは！ 前回の授業で遥香先生が教えてくださった、深呼吸は深く吐くことから始めると良い を早速実践しました。 すると頭がスッキリとして落ち着くことができ、お仕事が上手くいきました！ありがとうございます！