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筋トレ記録　17日目

スクワット　15回2セット
腕立て伏せ　20回2セット
足上げるクランチ　20秒3回
レッグレイズ　20秒3回

明日いつものようにできるといいな！

四季を眺めるとかげ
ー/15歳/青森県
2022-09-06 21:09
  • 筋トレ
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