朝起きたら寒くてびっくりしたな〜。足が冷えてスリッパ履いたら少し汗かいて逆に冷え、毛布に包まってもあんまり。温かいの飲んでも効果なし。 足温めるのになにかいい方法ありませんか？良ければレスお願いします。
水で濡らし、きっちりと水を切ったタオルをポリ袋に入れて、1分半ほどレンチンしたタオルを足首に温めるのはどうでしょうか‥？