今日筋トレ出来たら20日目になるから頑張ろう、、やる気ないけど。
頑張れ！1ヶ月頑張ったらもう続きますから！ 私も今年の春から筋トレ始めましたけど、慣れてきたら練習メニュー変えるとかしてたら続きますよ！