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楽しい高校生活......!

ミセス先生こんばんは!そして初めまして!
私は、高校で友達と一緒にいる時急に何も話したくなくなり1人になりたいと思うことがあります。(これって自分だけ?)このような時適当な態度を取ったり無視してしまったりしてしまう自分が嫌で、それが悩みです。このような時はありますか⁇またこのような時どうしたらいい対応ができるのでしょうか、、?教えていただきたいです!

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自分とは…?

ミセス先生こんばんわ
悩み事なのですが、私はよく、ポジティブや悩み事がなさそーと言われます!実際に自分でもそう思ってました。でも、高校生になり、そういったことにモヤモヤを抱くようになりました。そして、そんな自分が自分じゃないような気がして日々苦しくなります。周りの人に悩み事がなさそうと思われるのも辛いです。ミセス先生はそんな時どうしていますか?