わたしは吃音で、お喋りが苦手です。 学校で先生に当てられたとき、全然喋れないので苦労しています。 どうしたらいいんでしょうかね。。。
私は生理痛がひどくて特に腹痛がひどいです。 母親は痛み止めの薬とかは飲むな（飲むと依存してしまい効かなくなるなどという理由で）と言っていて薬には頼れません。少しでも痛みを緩和できる方法があれば何でもいいので教えてください！！