明日身体測定があって、体重はかってみたら、春から2キロ増えてました。。。 部活引退したからでしょうか。どうしよう。Σ(Ｔ▽Ｔ;)。 運動しなきゃとは思ってるんですけど。。。食べるのが好きなので食事制限はしたくありません。どうしたら、体重を戻せるでしょうか？