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明日は!

明日は運動会があります!
私の学校では運動会に向けての準備で、パートごとに分かれるんですが、今年は私1人で「たるパート」に入ろうと決めました。たるパートは運動会のプログラムの一つである、応援のときに、太鼓の代わりにたるを叩くというパートです。
私は一応進学高に通ってるので、周りのみんなが自分からリーダーシップをとったり、たくさんの人とコミュニケーションをとったりするので、去年はそういうのを避けてたんですけど、今年は気持ちを入れ替えて、自分で何かを決めて、縦にも横にも繋がりたいと思いました。
だから、オーディションを受けて、12人のうちの5人に選ばれることができました!そして、5人の先輩たちと初めて仲良くなった4人の同級生たちとたるを練習してきました。
今年の運動会準備期間は、私の思い描いた通り、縦にも横にもたくさんの人と繋がれて、私の名前を覚えてもらって、特に、運動会に携われたことが嬉しかったし、楽しかったです。
本当はこの日々が終わってほしくないけれど、明日は予定されてる雨雲を吹き飛ばすぐらいの勢いで、たるを頑張りたいし、他の競技や応援を盛り上げたいと思います!!!
がんばっていきましょい!

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忘れたい

いきなりなんですけど、どうやったら元カレのことを忘れられますか?

元カレは、同じクラスなので、ずっとちらちら見られてて、部活の時も私は演劇部で、彼は吹奏楽部で、教室の窓越しから演劇部の部室が見えるんですけど、いつも柔軟・発声をしているときに、彼は見ていて、部員のみんなにも「また見てるよ」と言われるぐらいです。
もう、普通に教室にいるときも視線感じてて、だから、彼の顔とか付き合ってたときの思い出とかを思い出しちゃって、吐きそうになるぐらい嫌になります。
そんな私なんですけど、明日、3度目の彼との日直なんです。一緒に黒板を消すぐらいのことしかないんですけど、それを考えただけで、嫌になってしまって、ものすごく学校に行きたくなくなります。まあ、親にも何も言えないので、行かざるを得ないんですけど(⌒-⌒; )
だから、できるだけ、彼のことを忘れたいです。今までの日も忘れたいです。私の頭の中だけでも、彼と何もなかったことにしたいです。

とても長くなってしまったのですが、みなさん、どうやったら元カレのことを忘れることができると思いますか?良い方法など、何でも、レス待ってます。おねがいします。

長文失礼しました。