相談
今日からダイエットします!
そこでダイエットしたことある人に相談です。
私はそこまで太っている訳ではないのですが、身長が小さく、丸顔なので、少しでもシュッとなりたくてダイエットすることを決めました。
ですが私の家では、ご飯は親が用意してくれているので、残したり量を減らしたりする事が出来ません。ランニングとかも、朝や夜に家を出るのは難しいです(私は文化部なので、体育の授業以外全く運動をしていません)(゚o゚;;
こんな私でもできる事があれば、教えてください(>人<;)
運動面でも、食事面でも何でも良いで
す!