強くなるには、どうしたらいいですか？
僕は人間として、強くなりたいです。自分は、感情を表情や態度に出してしまいます。さっきの部活でも、いじられたり、うまくいかなかったりして、悔しくて態度に出てしまいました。心がいろんな感情でいっぱいでゆとりがありません。嫌なことがあると、すぐ落ち込んで立ち直れません。親に言ってもわかってくれず、なかなか言えません。心が苦しいです。こんな思いをしたくないので、強くなりたいです。どうしたら強くなれるか、教えてください。もっと気を強く持って生きたいです。お願いします。