やらなきゃいけないってわかってるのに もう夏休みは終わったのに 課題もテスト勉強もなにもしない とにかくやる気が出なくて いつでも自分を甘やかして 焦りながらも行動しない自分が嫌で すごく苦しい 変わりたいのに 変われない