しんどー相談室か…
素晴らしい授業です本当に。ありがたいです。
おそらく木曜日のテーマに該当するかと思います。
私は中学生の頃のトラウマのせいで今も他人の目が怖いです。自意識過剰だと思われるというのはわかっていますが、知り合いが何人かで集まって話をしているのを見かけると｢きっと自分の事を言っているんだな、馬鹿にしているんだろうな｣と思って勝手に傷ついてしまいます。誰かと話しているときは楽しいのでついついうるさいくらい明るく振舞ってたくさん喋るのですが一人になると喋りすぎたことに対して後悔したり嫌われたんじゃないかと落ち込みます。笑顔で対応してくれたとしても本当はみんな自分のことを嫌っているんだろうと感じてしまいます。ふとした瞬間に自分がひとりぼっちだと意識してしまうと消えてしまいたくなります。
死にたい、というより生まれてきたくなかったと思っています。
休校が明けてから余計に他人との関わり方がわからなくなってしまいました。今もわかりません。
一日生きるごとに雪だるま式に生きづらさが増していきます。書き出すとキリがないのでここでやめておきます。