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3回目の「ズル休み」

不登校ではありません。
虐められてません。
学校に不満はありません。
授業も部活も楽しいし好きです。

でも、学校に疲れたので今日は欠席しました。

きっと明日行ったら友達が「大丈夫？」と声をかけてくれます。健康体で欠席したことを言うと途端に貶されるので言いません。

私は弱いのでしょうか。
駄目なんでしょうか。
周りのみんなよりも現実から逃げてしまう自分が嫌なのに、どうにも出来ないのが辛いです。

涼白

女性/24歳/長野県

2019-06-11 18:45

レス

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【SOLアンケート】第10回

明日は学校、明後日は運動会があるので気分が下がっています。どうも、黒歴史コアラです！

今回は、タイムリーなお題にしました！
【質問】
今日いろんな所で梅雨入りしたので、梅雨に言いたいことを言っちゃいましょう！
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〈例えば…〉
・おい梅雨！自転車で通学する時に雨降ると、カッパ着ないといけないからめんどくさいぞ！！

・梅雨！お前のおかげで部活が休みになるから助かるよ！今年もよろしく！！
などなど
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回答はレスでお願いします！
レスをくれたらめちゃくちゃ喜びます！
たくさんの参加待ってまーす！

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ひとりぼっち

ひとりぼっちの僕。明日は文化祭。これ、どうせ独りでまわることになるだろーなー。どーすればいーだろーか。

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これって

この前2夜連続で中２の時に好きだった人の夢を見ました。もうその人のことはあきらめたつもりだったのに…2夜連続で夢で逢うなんてこれってもしかしたらまだその人が好きなのかな？

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唐突にアンケート！

質問。「弾幕」と聞いて思い浮かべるのは？
A.東方
B.ニコ動
C.だん…何それ？何言ってるのか分かんない。
D.その他

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テストの真っ只中のナニガシさんですよ

どうも皆さんこんにちは。ナニガシさんですよでお馴染み、ナニガシさんこと何かが崩壊している者でございます。はい、テストの真っ只中で心が折れそうなのです。何だあの英語教師。テストの範囲くらい公表しろやダボがァッ！
……失礼しました。実は例のお悩み相談にまた人が来たので、やっていきたいと思います。
今回の相談者は、広島県13歳RNてちりさはん。さんです。お悩みは、「早起きってどうやってもできないんですけどどうすればいいですか？w」だそうです。
早起きできないは全国の中高生共通の悩みなんですかね。僕もそういうの面倒くさいです。
さて、解決法ですね。まず前日の準備から。寝る前はスマホを見ない。まずこれ大事。これ止めただけで若干効果出ます。それで早寝する。寝床が日に当たるような場所なら、カーテンは開けておきましょう。日光で覚醒できます。寝る前に少しストレッチなどしておくのも熟睡できるので効果があるでしょう。熟睡は早起きにおいてかなり重要です。
実際起きたときには、全力で起き上がります。大丈夫大丈夫。あの漫画のあの人やあの漫画のあの人は普通死ぬだろみたいな出血でも動けるんだから、ほんのちょっぴり眠いくらいどうってこと無いですよ。できるだけ動くことが目を覚ます近道です。
早起きに関するアドバイスはこのくらいです。あとは自分次第。ファイト！

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レスが来てびっくりしてるナニガシさんですよ

いやー、まさかレスが来るとは思わなかった。ナニガシさんこと何かが崩壊している者でございます。レスが来ちゃった以上は、助言するしか無いかな、という訳で書きましょう。
お悩み相談してきたのは、東京都１４歳RNトキシラズさん。悩みは「授業中眠い」というもの。
対策としては、まず前日しっかりと寝ておくことですかね。どうせ寝る直前までスマホいじってんだろ？え？……と失礼。ブルーライトは刺激が強いですからね。寝る前にスマホいじるの止めて、７時間くらいぐっすり眠れば完璧です。１０時頃眠り始めると良いでしょう。
あとは、朝ご飯をしっかり食べておくのも大事です。糖分が足りてないと脳は動きませんから。
それでも眠くなったら、最後の手段です。まず、眠くなったら腕にシャーペンなりボールペンなりコンパスなり、何か尖った物を突き刺します。血が出ない程度で留めましょう。その痛みで一瞬でも目が覚めたら、あとは気合でどうにかしてください。要するに最後は精神論ですよ。
それでも駄目だったら、もう諦めて先生に叩き起こされてください。
僕から言えることは以上です。やっぱ慣れないことはするもんじゃないっすねー。

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