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カメラ怖い

私はカメラが苦手です。
「苦手」ってレベルじゃなく苦手です。
突然カメラを向けられると「嫌!無理!ごめん、ほんとむり!ごめん!嫌!」などと叫びながらひたすら逃げ回った挙句、泣き出してしまうほど苦手です。(集合写真等、元々撮ると分かっていれば多少マシです)
そのせいで、この前の三送会で「一緒に撮ろう!」と言ってくれている先輩たちと、ちゃんとしたツーショットも撮れなくて、すごく悔しくて申し訳なかったです。

写真を撮る機会って意外と多いし、これから高3になるので、そうすると卒業写真なんかも撮らないといけないわけで……すごく憂鬱です。
それに、「写真がダメ」って理解してくれる人もそんなにいなくて、新学期とかはかなり困るんです。イベントがあれば必ずカメラマンはいるし、観光地に行けばみんなスマホを構えているし……見る度に嫌な気持ちになってしまいます。

それに、私は写真に写った自分を見れないんです。視界に写った瞬間、反射的に目を閉じて下を向いてしまいます。だから、卒業アルバムも一番最後の寄せ書きのページしか見れません。

でも、こんな自分をどうにかしたいんです。せめて、友達や部員に「撮ろう!」って言われた時に、ちゃんと写れるくらいになりたいんです。

苦手なものってどうしたら克服できますか?