少し毒を吐かせてください。
センター前なのに母との関係が悪い。
今に始まったことではないけど、最近酷くなってきてる。
私の成績が上がらなくて心配なのは分かるけど、寝ている時や食事中の文句や、人格の否定、突然大声でキレるのはやめてほしい。
特に模試の日の朝にキレるのも。
私も成績が上がらなくて焦っているし、精神的にも不安定なのに。
どうすればいいのか分からない。今日も我慢できなくてキレて物に当たってしまい部屋がぐちゃぐちゃだし。すぐにはメンタル直らなくて勉強どころじゃないし(今日は２回目)。これが続いてもう嫌です。
自分の精神と親の精神を安定させるにはどうすればいいですか？
あと、心を落ち着かせる音楽とかあればお願いします。