校長!!!! のど大丈夫ですか??? どんどん声が枯れていく、、、、心配です、、、 のど飴舐めてますかー???
恋したい、、、 うわぁぁぁぁぁぁぁ 私も彼氏と夏祭り行きたかった泣
浮腫は水分の過剰摂取だけでなく、水分不足でも起きます!もちろん排泄によって体内のIN-OUTバランスを調節するのも浮腫軽減の方法です! 血行が良くなるから浮腫が軽減されます!長時間同一体位を避けたり、弾性ストッキングを履いたりするとリンパの流れが良くなるので、それも効果的ですよ!
太ももの上で繋いだらバレなくない!? 体を密着させて恋人繋ぎすると、距離も近いしドキドキすると思う!
手を重ねる!!!! 手を置いた場所が偶然同じだった!見たいな!!
歩いてる時の手をふる勢いで、しれっと偶然かのように手を触れ合わせて、「あっ!ごめん!」って雰囲気になって、意識させた後に、そのままギュッと恋人繋ぎに持っていく!!
しれっと、偶然かのように手を触れ合わせて、「あっ!」って感じになった後、そのままギュッと恋人繋ぎに持っていく!!
浮腫を軽減させるには、マッサージ、水分摂取、ストレッチ、栄養摂取、弾性ストッキングをはきましょう!! 浮腫は、足の冷えによる血流低下も原因であるため、足を冷やさないことも重要です!
浮腫の原因は、血流低下、水分摂取量の減少だと考えられます! 運動不足、アルコール、長時間の同一体位、睡眠不足などでも現れると言われています! 妊産婦さんにも現れやすいです!
泊まりもいいよ〜!!!! 深夜テンションで、より仲深まる!!!笑