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わたしの息抜き方法!

とにかく「食」です!!!世の娯楽はどうしてもスマホと結びついてしまうことが多いと思いますが、その点食事はどんなに勉強していようが必ず行うことなので、何の罪悪感もなく息抜きができていいと思います!
実際に私がやっていたのは「毎晩違うパン屋でカレーパンを食べよう週間」「主食焼き芋生活」「目指せ究極の紅茶!」「コンビニ、スーパーで買った食材でオリジナル料理を作ろう!!」などなどです。基本塾に缶詰になっていたのですが、そこに給湯器と電子レンジがあったので簡単な調理ならできたことが大きかったかなぁ…といってもスープにカット野菜とゆで卵をいれるとかその程度です。他のみんなが塾のロッカーに教材を入れている中で、私だけ食材でいっぱいで笑われてました笑
今「もし受験期にこれ思いついてたら絶対作ってたのになー」と思っている料理に「メロンパンバーガー」があるので、誰か気が向いたら作ってみてください!!笑
そこまでの熱量がなくても、とりあえず食事は必ず温めて食べることを意識したら気分転換になる気がします!
いよいよ冷え込んできて同時に焦ることも増えたかもしれませんが、一つずつ着実に!頑張ってください!