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相談

相談したいことが2つあります。

1つ目
恋のことです。何度か掲示板にも書き込んでいますが私は、学校の先生に恋をしています。はじめは推しだった先生が、修学旅行をきっかけに恋に変わりました。諦めた方がいいってわかっているのに諦めがつかないし、嫌いな所を探そうとしてもいい所しか見つかりません。用もないのにローカに出て先生を探すのをやめようと決めても移動教室の時、無意識に先生のことを探してしまいます。
勝手に浮かれて勝手に落ち込む。
『嫌いだけど大好き』『会いたいだけど会いたくない、、、』最近の口癖です。
叶わない可能性の方が大きい私の恋、諦めるべき(諦め方も教えて欲しいです。)か最後まで(卒業してから告白もしくは冷めるまで)諦めないべきかどっちがいいと思いますか?

2つ目
メンタルを強くする方法を教えて欲しいです。中3の受験生の時にメンタルがやられ、それから何かある度に自分のことを責めすぎたり、どうでもいいちっちゃなことですぐ泣いたり、、そんな自分のことが嫌いです。ソフトテニス(部活)の試合の時はなぜかポジティブでいつもよりメンタルが強いです。少しでもメンタルが強い自分で居たい。どうしたらメンタルが強くなりますか?