お悩み相談
ミセス先生こんばんは！
私は看護学生で、現在病院実習の真っ只中です。毎日忙しい中で、患者さんのことを考えるだけでなく、友達の相談に乗ったり愚痴を聞いたり、辛そうな子に声をかけたり、無意識のうちに気を遣っていて。気を許してる友達の前や家族の前でも心配かけないようにわざと明るく振る舞って疲れてしまいます。自分を労わる方法がわからず、このまま行くと潰れるんだろうなと思い、対策を考えています。
先生方はどのように自分自身を労わってあげていますか？？何かヒントがいただけると嬉しいです
また、ミセスの音楽でなんとかここまでやって来られました…いつも本当にありがとうございます(泣)