慣れない環境・言葉
藤澤先生こんにちは。！
私は小学6年生から中学生まで不登校で、今年の4月から通信制の高校へ通っているのですが、高校では人と話すこと、関わることがすごく増え、楽しいこと嬉しいこともあるのですが、毎日身を削るように過ごしていると感じます。
私の好きなものを聞こえるところで何回も嫌いって言ってくる人や簡単に暴言を吐く人などがいてそういうことに耐性が全くなく毎日悲しくなったり苦しくなったり時には独りで泣いたりしてしまいます。気にしないようにしようとすればするだけ悲しくなって気にしすぎちゃいます。
どうしたら少しは楽に過ごせるのでしょうか。