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はじめまして。

昨日のせつなんの逆電を聴いていてどうしても力になりたくて今日掲示板登録をして今ここに書き込んでいます。私も中学生のころ不登校でした。なのでせつなんの気持ちすっごく分かります。学校に行く前の日の夜は明日絶対に行こうと思っていてもいざ朝になると心細くなって怖くなって学校に行く足がすくんでしまうんですよね。それで学校を休んでしまう自分が情けなくてみっともなくて親や先生を泣かせてしまうこともありさらに自分を責めました。でも私は中学3年の1年間一度も学校を休みませんでした。なぜなら学校を休み続けて高校受験ができなかったら私は変われないと思ったからです。弱い自分をずるずると引きずりたくなかったからです。そうして第一志望の高校に合格し、去年高校を卒業して今大学に通っています。こんな私でも今こうやってそれなりに生きています。いまだに怖いことや嫌なことはたくさんあります。でもそれを越えなければ自分は変えられません。大丈夫、せつなんは必ず変われる!私が保証します!というよりも昨日の逆電ですでに一歩踏み出してるじゃないですか。すごい勇気ですよ!せつなん、この書き込み見てくれてるといいな。せつなんだけじゃなく悩んでいる人たちの力に少しでもなれていたら嬉しいです。

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せつなんさんへ

 ラジオ聞いてぼろ泣きしてしまいました。
 自分が同じことがあったから。
 何かがしがみついてくるんだよね。
「行かなきゃ」体が、頭が動かない
「行けない」 なんで私にはできないんだ、何やってるんだろう
「行きたい」 乗り越えたい、進みたい
「行けない」 …………………………

 私は結局動けなくなって「行かない」という選択肢を取りました。
 そしたらね、自分が思ってるより自分の事を大切に思ってくれている人、必要としてくれてる人が沢山いることがわかりました。
 あと、同じように苦しんでても、頑張ってる人がいることに気づけたりとか。

 「行く」か「行かない」か、選ぶ事、すっごいしんどいよね。つらいよね。
 それすら考えられなくなってるんじゃないかなって。
 いっぱい考えてわからなくなってるなら、誰かに決めてもらうのも一つの手だと思う。

 もし、「行く」なら、それは乗り越えられた自分への自信になるし。
 「行かない」なら思った以上に世界は広いんだと感じられると思う。
 どっちも不正解にはならないと思う。
 どっちも決めたことなら、逃げたことにはならないから。
 大丈夫だからね。
 心の底から応援してます。

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なんちゃん。

私も自傷行為やめられなかったです。
始めてから半年くらいたって友達にバレて、
先生に報告されて、親にも伝わって、先生に刃物を没収してもらって、今はやめています。
もう刃物は返してもらったけど、何ヶ月かやっていません。
でも、今でもやりたくなってしまうときがあるし、自分でその気持ちはどうしようもなくなります。
自傷行為は、やめたくてもやめられなくなります。私は約1年間やめやれませんでした。そして、精神的な体調不良はずっと続いています。
自傷行為も、目に見えない体調不良も、他の人には理解してもらえないものです。
自傷してしまう自分にイライラして、体調が悪くなることにイライラして、誰も理解してくれないことが悔しくて、悲しくて、また自傷してしまう。悪循環です。
でも、今は自傷だけはやめています。後悔するから。
私も読書が好きで、本の世界に入るのが好きです。自傷する前に、本の世界に逃げ込むようにしています。本の世界に悲しみはないし、自分を否定するものもありません。
逃げ場はどこにでもあると思います。もっと自分が笑顔でいられる場所を上手く見つけて欲しいです。時間がかかってしまうかもしれないけど、なんちゃんに笑顔になってほしいです。