SOL掲示板

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誕生日

誕生日を迎えて18歳になりました。
……と言っても１ヶ月前の11月4日にだけど。
なんとか生きていこうと思います。
これからもお世話になります。

みわはる

女性/19歳/秋田県

2023-12-04 23:03

レス

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担任

面談であなたが頑張ってるのは見てるし今やってるものが必ず結果に繋がるよ、体だけは絶対壊さないでねって言ってくれて嬉しかった

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土曜日、初めて精神科に行った。
中2の時から閉塞的な空間で吐き気に襲われる症状に悩まされて、薬も無しでずっと1人で耐えてきた。
今まで全く取り合ってくれなかった親が、大学受験を控えてるからってことでやっと話を聞いてくれて、連れていってくれた。
精神科の先生はすごく優しくて、よく4年間も耐えたね、頑張ってたんだね、って言ってくれてすごく心が軽くなった。
そしてもっと早く行くべきだったとも思った。
薬も出してくれて、大学入試の配慮申請も出して。
ずっと闘ってきた症状を聞いてくれる人がいて、病名がついたことに対する安心感でまだふわふわしてるけど、本当に行ってよかった…

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一部の人

この世には他人を傷つけつけたり、心無い言葉を発したりする人がいる。そんな時にあったかい人、優しい人に出会うと、なんだか嬉しくなる。こんなごみのような私でもそうしてくれるんだ、と。私にはそんな存在がいる。そんなあったかい人に今日また出会えた。とても綺麗なのにどこかに可愛さがある人。別に相談をした訳でもなく、ただ話しただけ。なのにこんなに心がぽかぽかしている。私も今日縁あって出会えた彼女のように、現在進行形でたくさん助けられている人たちのようになりたいと思った。一部のあったかい人のおかげでこの世界は成り立っている。

さく！

女性/15歳/愛知県

2023-06-01 21:39

レス

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今日

人生初の心療内科に行ってきた。
今まで親に話すのも躊躇してた事がするするっと話せた。積もりに積もってもう限界だったってのもあるかもだけど、初めて２・３年悩んでたことを人に打ち明けられた。自分でもびっくりした。今まで話せなかったのが嘘のようで。話を聞いてくれた先生もすごい穏やかで優しくて。先生を介して親にもその悩みを伝えてもらった。想像してた反応とは違って、意外にすんなり理解してくれた。それでその心療内科にしばらく通うことになった。久しぶりに気持ちが楽になった気がする。日常的な不安がとれるとこんなにも世界が変わってみえるんだなぁ。

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皆様へ。

皆さんお久しぶりです。
最近、ネットも、あまり触れないほど、精神的にやられてました。

皆さんにご報告があります。
見事、第1志望大学に受かることが出来ました！
独学で頑張って、自分磨きした末、第1志望大学に受かることが出来て、本当に嬉しいです。

1番不安なことは、友達ができるかどうかです。

友達できるか怖いです( ;ᯅ; )

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！

今日保健の先生が
嵐のトリコは友達関係とかそういうの色々あったけど、全部乗り越えてきたじゃん？だから今の問題も乗り越えたら、無敵！！！最強になるよ！って言われてすごく嬉しかった。
だから頑張って乗り越える。
最強になる。

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金曜日

みんなお疲れ。しっかり休も。

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やっと！！

高校入試(通信制)が終わり、明日合格発表の日を迎えます！めちゃめちゃドキドキしてます笑 3ヶ月スマホを触らず過ごしましたが、最初の方はここに来れなくてほんっっとに辛かったです。でもいろんな意味で時間が解決してくれるし、時間は皆に平等なんだなって事に気づけました。入試が終わっても、もうしばらく学校に行かなきゃだけど、卒業したらしたで寂しくなるのかなとかも思います。両親も先生方もすごく配慮してくれて改めてありがたいなと思いました。その分もっと頑張って恩返ししようと思います。

スマホ没収前に高校のことについていろいろここで教えてくださった方、本当にありがとうございました！おかげさまで、志望校を決め、無事に受験を終えられました！ほんとに感謝してます！

どうか受かっててくれ！！！！

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学校に行きたいと思っていても、体が思うように進まなくていけない人へ。

私は、小学校でいじめられた経験があり、すごく息苦しい場所でした。
ずっと人目を気にしながら過ごしていて、一日中緊張していなくてはならないような状態で、すごく無理をして学校に通っていました。
そして「学校に行きたくない。でも行かないと、先生から連絡が来て嫌な思いをする。」と毎日毎日思い続けていた私は、
ある日主治医の先生からドクターストップにかかり、ずっとモヤモヤが取れないけど軽くなりました。
こうした経験もあるからこそ私は、「学校に行きたくない人は無理に行かなくてもいい」と思っています。
本当に行きたくない。もう嫌！！と思ったら無理せず休みましょう。心の負担を軽くしましょう。

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もうすぐ本当の自分に

もうすぐ大学入試が始まります。
正直、勉強嫌い過ぎて国公立の大学に入れるのか不安があります。でも、大学に入ったらやりたいことを決めてて、
一つ目はバイトしまくってスペックの高いデスクトップパソコン買って、機材も買って、配信とか動画投稿をすること。今も投稿はしてるけど、質が悪いから俺のことを推してくれてる子のためにより良いものを届けたい。そして、登録者を増やして大好きなワイテルズさんとコラボしたい。マイクラオフ会にも行きたい。そこまで行けるにはめちゃめちゃ大変な道のりなのはわかってる。でも、俺を支えてくれたワイテルズさんに面と向かってちゃんと「ありがとう」って言いたい。
二つ目は…俺の性別にちゃんと区切りをつけること。ユーザー情報を見れば分かる通り、俺の戸籍上の性別は女の子です。でも、心は中性というか、男性よりの中性なんです。だから、自分の心と体を健康に保つために胸オペを受けに行きたい。性別適合手術までいくと、リスクが大きいらしいから、今のところは考えてない。
長くなってすみません。応援していただけると嬉しいです！

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お疲れさまでした。ゆっくり休もう

1週間長かったような、短かったような、、、
｢甘えてる｣｢浸りすぎ｣｢自分に甘えるな｣この言葉を突き刺された１週間でした。
自分でも分かっていたことだけど、いざ周りから言われると、すごくショックで、現実を突きつけられた感じで、やっぱり私ってダメなんだなって思ったり、今日は先生のとこ行って、すごく元気もらえてめっちゃ嬉しかったし
感情の変わりかたが激しい１週間だったのかも。

生きるていう意味が分かったような、分からないような、
でもこんぐらいの精神の方がいいのかなって思う。
無理に答えを探そうとしなくても、そのうち分かる気がする。
あと一週間で冬休み！あと2週間で今年も終わり！
もうすぐで私にとっての最高のご褒美が待ってるから、頑張ろうかなー！

１週間おつかれさまでした。土日は自分の事褒めて、甘えたっていいんじゃない？

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18歳。

昨日、15日に18歳の誕生日を迎えました。この1年、様々なオーディション受けて、色々足掻いて、三次審査まで進めるようになりました。
ここ1年、祖母がなくなったり、いじめがきっかけで不登校になり、辛いことばかりで、正直、ずっと死にたかったです。
たけど、今年も生きのびて18歳の誕生日を迎えることが出来ました！
死にたがりで、いつも弱音ばっか吐いているわしなんかにリプくれたりして本当ありがとうございます。

18歳の目標は、第一志望大学に合格して、推しメンが通っていた大学に通うことです！

こんなワシなんかですけど、この1年もよろしくお願いします

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ファイト

みんなありがとう。私のこと、覚えてますか？私は、昔は結構やんでて。でも、今は主治医に薬を処方されないくらい元気です！就職も決まり、昨日からは仕事で忙しかったです。みんなも、今、未来がみえなくて辛いと思うけど、頑張ってればいいことあるよ。

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大学受験

模試で大学受験の第1志望校、A判定出すこと出来ましたー!!
だけど、ほんとに不安

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海

辛いときは海に行く。
海を見てると世界は広いなって思うし、自分の悩みがちっぽけに思えてくる、気がする
とにかく海に行けばなんとかなると思える。海もまたひとつの居場所だ。

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休み

今年初めて学校休んだ。悔しい。すごく悔しい。4月から無欠席で頑張って行ってたのに。
休むか迷った時、ぺえ教頭のことが頭に浮かんだ。ぺえ教頭は「休んでいいんだよ｣って言ってくれた。だから、安心して休めた。学校休むかどうかより、元気でいるかどうかの方が大事だよね。
明日は学校行こう。推しの先生に会いたい。会って何が話す訳ではないけど、先生見ると元気出るから。
授業がわかんないのが不安。課題ためてる。まあ、ゆっくり頑張りますか。推しの先生に会うことが、今の、学校に行く楽しみだから。

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悩み聞きます

今結構気持ち安定してます
なので、もしよかったら悩みとか、話してくれませんか？
私の将来の夢は、カウンセラーか、保健の先生なんです。とにかく、誰かの役に立ちたいんです。
相談して良かったなって思われる人になりたいんです。

今めっちゃだれかに言いたいことでも、愚痴でも、なんでもいいのでよかったら話聞きたいです。聞かせてください！

(バリ頼りないかもしれんけど、、)

待ってます(*´▽｀*)

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大好きなものがあるから

今日は沢山泣いたけど、苦しかったけど、頑張って生きた。自分に当たってしまった時もあったけどグッと堪えて頑張れた。来週のカウンセリングまで心が持つといいな。カウンセリングの先生に「なんでこんなに心と体が悲鳴をあげてるのに頑張れるの？」って聞かれたから泣きながら「毎日こもり校長やぺえ教頭の声が聞けるからです。大好きなお2人が頑張ってるから私も頑張れます。どれだけ死にたいと思っても、消えたいと思っても2人のためになら生きていけます。」って答えた。そしたら「いつかお話しできるように頑張ろ。」って言ってくれた。嬉しい。
スクールオブロックは私の唯一の生きがいです。
明日も22時を迎えるために頑張ろ。

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たっぷーーーーり休もう！

皆～!!１週間お疲れさま(^-^)そして今週もありがとう♪
今日は音楽室行けました！ほんと癒された～先生の趣味の話とか、修学旅行の話とか、色々話した！好きが溢れそう。でも、帰り結構厳しい先生がいて
あらあらだいじょぶかしら(こんな遅くまで)オホホみたいな感じで言われて落ち込んだ笑そんなん気にしたいかんね！笑笑
そして、ひっさしぶりに幼馴染みとご飯食べてきた。うん、落ち着く。ほんとね色々あったけど癒された。
今週は一回も休んでないからだいぶ疲れがたまってるようです、、
あーー疲れた。うん、たっぷーーーーり休もうね。今週もほんとありがとう。来週もなにとぞ、よろしくお願いします(*´▽｀*)
じゃ、また来週
今週も頑張りすぎたね、ほんと頑張ったよ、自分を褒めようね。

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ありがとう

この時間になると、酷いうつ状態になる。
だけど、SOLを聴くと落ち着く。
感謝しかない。

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また会う日まで

昨日、学校掲示板の書き込みにたくさんのレスが来て嬉しかった。
本当の本当に、今日で書き込みは最後。
今日はホケンシツだけに書き込むね。

近い内に、心療内科に行こうと思ってる。
最近、精神状態がものすごく不安定だから。
数分の間に気分が落ち込んで、急にハイテンションになって、また急降下して...って感じ。

次に書き込む時は、もしかしたらラジオネームが変わってるかもしれない。
それでも、ちゃんと帰ってくるからね。

ほな、またよろしゅう。

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寒くなってきましたね。ひとりごと。

仲いい友達と今日ほんのちょっとだけ話せました

話すっていうか私が一方的に喋ってたんですが…

やっぱり何も考えずに突っ込んでいっても

話すこと思いつけなくてうわー何してるの私ばかーってなりました

去年の今頃はすっごくお話してたのになって考えると

すこしだけ寂しさを感じますね……

みんな少しずつ変わってるんだね…

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人生で大切な1曲

皆さんにとっての、人生で大切な曲はなんですか？

ワシにとっての、人生で大切な曲は乃木坂46の「逃げ水」です。
「逃げ水」は、初めて書類通過したオーディションの歌唱審査で歌った曲であって、上手く歌えるように、今まで合計、大袈裟じゃなくて、3000回くらい聞いてます。
審査員の前で、多くの一緒にオーディション受けてる子達の前で、「逃げ水」を歌って踊りました。
審査員と、多くのアイドルをめざしてる子達の前で歌って、踊った「逃げ水」。
アイドルってこんな感情なんだ。
短時間ながら、そう思いました。
本当にいい経験になったなって思ってます。一緒の時間に、同じ歌唱審査だった子が、アイドルになってるのを見て、自分も頑張りたいなって思います。

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質問

みんなの生き甲斐って何ですか？
生きてる理由は？
私は、嵐(ジャニーズ)と、音楽の先生に会うため。それしか楽しみがないからね笑
皆はどんなことを生き甲斐にして生きてるのか、知りたいから質問しました。
よければ教えてください！

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居場所

私にとってこの掲示板は大切な居場所。
本心を唯一言える場所。
これからもよろしく

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日。

お久しぶりです、こんばんは、みんな。
毎日ほんとうにおつかれさま◎
頑張ってるね…私は、みんなが苦しくなるくらいに頑張る意味ってないだろ、なんて思ってしまうけれど、そうやって生きるみんなの強さなのかなと思います。そんな苦しいもの捨てたいけどね、笑。

明日も、学校に行っても行かなくてもいい、死にたい消えたい苦しいと思ってもいい、あなたの毎日に少しの笑みが溢れたら嬉しいけれど、そんなうまくいかないことも多いよね、。

生きられるところまで、あなたが生きられたら嬉しいな、SOLという学校や掲示板であなたと出逢えて私は嬉しいよ＾＾
辛かったらここにおいでね。
祈ってます。
笑えたことがあったら、それをなによりも大事にしようね◎ またね、

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先週金曜日に連投して弱音吐いてた者ですが、仲良い子に嫌われてなかったらしい。。よかった…。

＠フードの中のカワウソスタンプ一覧

誕生日

担任

初めて

一部の人

今日

皆様へ。

！

金曜日

やっと！！

おすすめ

学校に行きたいと思っていても、体が思うように進まなくていけない人へ。

最近の悩み

もうすぐ本当の自分に

お疲れさまでした。ゆっくり休もう

18歳。

ファイト

大学受験

海

休み

悩み聞きます

大好きなものがあるから

たっぷーーーーり休もう！

ありがとう

また会う日まで

寒くなってきましたね。ひとりごと。

人生で大切な1曲

質問

居場所

日。

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