1週間鬼疲れた。腕痛いし。
課外2日目でもう疲れた 火曜までとかきつすぎ
今日は坂ダッシュ215メートル×5本でした。 太ももが死にそうです(笑) 坂ダッシュって皆さんどのくらいの距離でやっているのでしょうか? 教えてくれると嬉しいです。