今の元気度
私の元気度は、60%です!
土曜日から中々寝付けなくて学校生活にも支障が出るし、「自分が」寝れないとか、どうしてか不安とか、もうこの世から居なくなっちゃうんじゃないかとか、そうやって周りの環境は全然良いのに、自分のことしか考えられない自分がさらに嫌になっていました。
でも、水曜日にNightbrideさんの「It's OK」という曲を知って歌声に癒されたり曲に背中を押されたりしたこと。英語の授業で、先生方の行動や隣の席の子のおかげで久しぶりに爆笑できたこと。SOLで夜ワークをしながらと朝学校に行く前に笑えて心が落ち着いたことなど、ちょっとした良いことを経験して、それを愛おしく思うようにしたらだんだん元気になってきました。
本をつくる。この私の夢を達成するまでは病気になったとしても、何があったとしても生きたいと思えた1週間でした。(胸がギュッとなってもしかしたら…ってなっただけで今は大丈夫です)
日曜日に部活の校内選考があるので頑張ります…!
息抜きをできるときに笑いまくったり、楽しみまくったりすることが大切だなと思います!