友達って難しいですよね…
なんか直して欲しいとことか言ってもギクシャクしちゃうのは嫌ですし友達のやなとこを見つけてしまった自分も嫌になっちゃいますし…
だからといって誰にも言えないですし…
私もそういうことたくさんあります!
そういう時、私は逆にその友達の嫌なところを消せるようなくらいの[いいところ]を見つけることに集中するようにしています。友達ならいいところは案外すぐ見つかってちゃんと自分はその友達のいいとこも知ってるって自信も少しだけ持てると思います。
長文失礼でごめんなさい!!
どうしても気に入らない人がいたら、その人の良いところ(無理矢理でも)を10個出すと自然と気にならなくなるそうですよ
私は中学の時は自分を傷つけようと思う時が毎日ありました。親には自分で抱え込んでいることを言えず、中学の時に書いて出していた生活ノートというものに本音を書いて担任とやりとりしていました。それでも1人で家にいるときは毎日泣いてばかりでした。自分がなぜこんな気持ちなのかもわからず、、、
不安で不安でたまりませんでした。
ささのすけさんの話を聞いていて驚きました。あのすごく嫌な感情を抱いている人が他にも沢山いるんだということ。
全然気にならなかったのに、1つのきっかけで一気にあらゆることにイライラしてしまう。
私は今はその連鎖から抜け出せています。
ですか、どうやって抜け出せたのか今もよくわかっていません。
私も自分の事が嫌になって、自分で自分の事を傷つけます。
その子と友達なのにその子の嫌なところしか見えなくなった時とか、顔は笑っているのに心の中では笑っていない時とか…。他にも自分の事が嫌になる時とか…。
正直、毎日偽って生きています。
偽りの自分が嫌いです。
「どうして私はこんなんなんだろう」と思ってしまい、何が溢れて腕を傷つけてしまいます。
何で自分で自分の事を傷つけてしまうのでしょうね…
まだ高校生活がはじまって2ヶ月しかたってないのに、学校がつまらないなーと感じます。
中学校が楽しすぎたせいかもしれないです。
新しく出来た友達はいっぱいいるけど、気を使わなくちゃいけないし居心地悪いし、、、、
どうすれば学校生活楽しめるんでしょう、、
友達に対して嫌いじゃないけど、カッとなることはよくあるなって思った。おれはどーなんだろって思って考えたけど、おれは親とか他の友達に話してたなって思った。やっぱり口に出して言うことは難しいけど、その分言った後はすごいスッキリするなっと思うな。溜め込んじゃうと本当にいい方向に絶対進まないからやっぱり口に出して言うことはすごい大事だなって思った。
人を信じたいのに信じることがどうしてもできなくていつも1人で抱え込んでしまいます
いつも誰にも話せないのでストレスになっていって部屋をぐちゃぐちゃにしたり友達に機嫌悪くしてしまったりすることがあります
そういう時の自分は嫌いなんですけど止め方がわからなくて次に会ってからも謝りにくくてみたいなことたくさんあります
実は私も一回ストレスとかで自分を傷付けていました。
そんな自分はダメだって思って私はとあることを始めました。それは…
日記です。
書くことはなんでもいいんです。
楽しかった事、モヤモヤした事、なんでもいいんです。
でも一つだけ書くといいものがあります。それは、日記はタメ語で書くことです。日記を友達に置き換えるんです。秘密を絶対守る友達として。親近感が湧くし、また医学的にストレスが軽くなるとか。やっぱり、誰かに話すというのは大切なんです。
私も辛くなったときは、必ず日記と話しています。(書いています。)
オススメです。