自分は試験会場では周りに友達がいれば雑談をして、いない時は本を読んで過ごせばいいと思います。平常心を保つことが大切です！
自分Fランの大学に行くことになってすごく不安です。勉強したい内容の学校だからいいけど、やっぱり周りの目が気になります。どうしたらいいですか？
<試験前日>
多少復習をやってSOL!を聴いて寝る。決して過去問を解くべからず。不安になるだけだから。
<試験当日>
①LINEのSOLの公式アカウントで校長からの応援メッセージがあるはずだから、それで気合い入れて行ってきます、と。自分の時はTOPPAがその代わりだったが。
②試験前、休み時間は自分を保つこと。特にセンターは。友達がチョコ一箱食いをやりはじめたりしてたので（笑）
③とにかく楽しむこと。やったことを思い出そう思い出そうとすると苦しくなるだけだから、「この選択肢変じゃね？」と心の中でツッコミながら線引いて×を書くとか。気楽にやるべし。
④甘いものはあった方がいい。いくら楽しむものであっても、脳は疲れてしまうから。公務員試験やってた時は薬局でブドウ糖買って行ったり、ラムネを買って行ったりしてたな。
高校、大学受験、公務員試験やっててで感じたことはざっとこんな感じです。
試験の日の朝も合格発表の日の朝もこれ聞いてたな～
これは受験後に知った曲だけど…
本当に受験の時に聞いたら支えられると思います
ブルエン先生のLIVEで大合唱した思い出もあるので、特別な曲。
｢試験前に腕時計の秒針が聞こえるほど気持ちを落ち着かせよう！｣
前に生徒さんが教えてくれたものなんですが、自分もよく使ってる方法なのでぜひ参考にしてください！
それと、メンタリストのDaiGoさんが言っていたのですが、緊張することは｢これから危険なことが起こるから気を引き締めよう！｣っていうサインらしいです！緊張はしていい！それくらいの気持ちでいきましょう！
だいじょうぶは本当に私にとっても何度も救われた曲だからこの曲は最強の応援曲！！
他の人と答え合わせをしたりせず、次のテストの、苦手なところの確認やポイント確認をするべし!!
あと、糖分を摂るのは、大事!!脳を使うと、糖分消費。
次の為に脳に栄養を送ろう!!
高校受験の中学生の皆さん、頑張れ!!!
最後まで、焦らずに、分からない所には、こだわりすぎずに
僕は大学に行きたかったですが、家の事情で行けなくて未練タラタラなので、皆さんは是非とも大学に行ってください！
アドバイスは何もできないけど、応援してます！
私の教訓は会場まで行く途中で自分が好きな音楽を聞くことです！
試験当日はどうしても緊張していると思うので、ギリギリまで勉強して頭に詰め込むのではなく、自分が好きな音楽でリフレッシュして試験を迎えたらいいと思います！
今年受験を迎える中学三年生達。
試験会場に1歩入ったら、思いっきり深呼吸
しなさい。教室に入り席に座ったら、窓から見える遠い景色がはっきり見えるまで眺めなさい。
その時には、きっと広い視野で見れるようになる。
どなたかが書き込んでおられるかもしれませんが、テストが終わったら、すぐに切り替えて次の教科の確認をすることが大事です。といってもセンター試験のテストの間隔は結構長いので、不意に振り返ってしまうこともあります。そんな時はトイレに行ってみたり、外に出ることができたら出てみると切り替えることができるかもしれません。
最後は自分の選択が全てです。自分の選択に自信を持って頑張ってください。
遅れましたが、これが初書き込みになります。これから宜しくお願いします。
受かりました！からのおめでとう！の流れを聴くのが嫌だったからしばらく聴いてないけど、久しぶりにリアルタイムで…！
何せちゃんとした試験を受けるのは初めてと言っても過言ではないから、、
行ったことある人ならわかると思うけれど、あそこはドームであってドームでない
大人の事情でああいう設計になっているらしいけれど、温度調節が本当に難しい…
大学生です
浪人しましたので受験経験は人より多いしアドバイスもできるかな
べたなのからマイナーなものまで書く
・数学は一番最初は数学AとB含まれてないから注意
・トイレは手挙げたらいけるから我慢しない
・貧乏ゆすりとか独り言、居眠りしてるひととかいるから気を取られないように今からイメージ
・文房具忘れない
・受験票は忘れても取りに帰らず試験委員に電話
・今詰め込んでも遅い、諦めてきっちり寝る
・マークミスしていないかちょいちょい確認
・リスニングはイヤホン安いやつだから周りの雑音きこえる注意！
・当日食べ過ぎない
・自己採点しない、周りで答え合わせしてるやつ気にしない
・１日終わったら切り替える諦めない
・時計忘れない
言い始めるときりがなかった笑
ここまで来たんですから吹っ切ってやったってください
僕はマークミスで浪人したんでほんと気を付けてくださいねｗ
小6のころからこの学校の生徒になった私は、その頃毎日のように流れていたグッドモーニングアメリカ先生の突破していこうが、高3になった今でも自分を奮い立たせてくれる、私の鍵曲になっています！
全国の受験生の生徒のみんなと、グドモ先生の突破していこうを聴いて受験を乗り越えたい！！TOPPAしていこう！！！！
久々に投稿をします。
僕は去年高校受験をしこの時期にはスクールオブロックにとても助けられました。
僕からの今年受験される中学三年生に向けてのアドバイスは、
テストでは落ち着いて解くことが大事だと思います。
焦ってしまって不正解になったりするともったいないと思うしその1点が合否を分けるかもしれないので
1点にこだわって焦らず問題は解いた方がいいです。
また焦らないためにも腕時計をつけて時間を見ながら解いてもいいと思います。
面接では、礼儀はもちろん大切ですが
試験官に対する眼差しや意見をはきはき述べることが大切だと思います。面接の試験は相手に伝わってしまったことが全てだと思うのでしっかり準備をして自分の意見を述べることが大切だと思います。
また、入室前にはしっかり身なりを整えるなどのこともきちんと行って面接に臨むと良いと思います。
また、家を出で家に帰るまでが受験なので、
受験の日は常に誰かから見られているという感覚で
過ごして欲しいと思います。
長々とすみません。これが自分からのアドバイスです。
受験生の皆さん、落ち着いて自分の全てをだしきってください！
皆さんの健闘をお祈りします。
受験する前に問題の時間配分をあらかじめ決めておくことだったり、試験会場の雰囲気をイメージすること、あとその日の気温や天気を考えて服装を選ぶのが意外と大事だったりする
私は今月末に受験を控えています！今も勉強しながら聴いているのですがどうしても皆さんにおすすめしたい曲があるので聞いて下さい！それはフォーリミ先生のsquallです！私は毎日勉強前にこれを聞いてまだやれるあの時と似ているという歌詞に押されて活を入れます！勉強にやる気が出る曲なのでみなさんも良かったら聴いてみてください
私は去年高校受験でした。私は、解けない問題があったときとても焦りました。でも、解けそうな問題を解いて心を落ち着かせました。落ち着けば解ける問題もあるかもしれないので、焦らずに落ち着いて試験に臨むといいと思います。
受験生の皆さん合格目指して頑張ってください‼︎
応援しています。
大学に入学し、忙しくて聴けていなかったSOL！期末期間で、受験期を思い出し久々にSOL聴いたらちょうどセンターのお話し！
人より1回多く受験した私から言えることは、無理に落ち着こうとし過ぎないこと。みんな自分と同等かそれ以上に緊張してるし不安だって思うと少し冷静になれました。それでも緊張するし、緊張してる時の自分は想定外のミスをする！念には念を入れた確認と、気持ちの立て直しが出来ると強いです！みんなに素敵な春が来ますように
現在大学生の、SOL!生徒です。
ええ、私も書き込みたいよ！って思ったんだけど
いや、アドバイスなんて書けない･･･知りたいぐらいです。
最近将来の夢ができました。
ぶっちゃけます。行きたい大学、将来の夢ってなくて｢とりあえず｣センター、筆記試験を受けました。
人生で、勉強頑張ったことは、私の中でほぼないと思ってます。
大学四年生。
今更、親に行きたい大学じゃなかったことを怒られました。
講義は楽しいのもあったのですが
研究に全然興味を持てなかった自分を責める毎日です。
就活もしたものの、結局なかなかゴールに行き着きませんでした。
そこまで来て、教育実習をして、『あ、先生って面白い？』って。
夢できました。
大学、行く目的はいろいろ考えたし、それは叶えられたけど
『好きな勉強をしに行ったわけじゃない』と思うし
『なりたい職業のために行ったわけでもない』
ほんで、ここまでいろいろくよくよしつつ
いい仲間、いい先生と巡り会えて
ここで『自分の好き』を再確認するのも自分らしいかなと思って。
他の人に染まらない選択ができたのも、他にない進路をたどってるのも、それでいいと思って。
だからアドバイスはできないですが、本番直前！受験生！夢に向かって頑張ってね！応援してます！！
夜明けまで強がらなくてもいいもプレイリストに！
大変で逃げたくなるけど、冷静に！
視点を広く大きく、広げてみていくこと！
試験会場のトイレはめちゃくちゃ混みます。僕が受けた会場のトイレが流れなくて中々大変な思いをしました。試験会場のトイレが必ず綺麗とは限らないので、なるべくトイレは試験会場に着く前に1度行っておくと良いと思います！
もう三年前のことだからよく覚えていないこともあるけど、いつもと同じことをするように、心がけるといいですよ！
あとは会場ボロっちいなーとか、試験開始まではあんま関係ないこと考えていたほうが役に立つかも…？
でも今大学で留年の危機にあるから、大学受かってからも努力を続けなきゃだめですよ！
ところで、うちの父も60代だけどたまにスクールオブロック聞いてるみたいですよ。自室でラジオをつけっぱにしていて聞いてる親世代の人は多いのかも…？
去年応援部や録音にちらっと出てたリステンです
もうセンター1週間前なんですね、私達世代が頑張ってたのが1年前だとは信じられません
去年受験を経験し乗り切った私から言えるのは、最後は自分を信じるしかないってことです
勉強中は隣に友達がいたり先生がいたりすると思いますが試験中は空間上1人です。最後は腹くくってやってきた自分を信じるんです。心は1人じゃないので安心して戦ってきてください！
アドバイスとしてはセンター2日目まである人は全部終わるまで自己採点はしないでください、余程自信があったらそれを糧に出来ますが私は採点してみたら英語ボロボロだったので一日目にやってたら危なかったです。笑
あと糖分すぐに補給できるもの持ってくこと！頭使うのでチョコ食べてください。
最後に、私は去年たくさんの人から応援を貰い、SOLから勇気を貰いました。ここにいるみんなは仲間です。皆志望校に合格できるよう心から応援しています！掴み取れーー！！！！
・困った事あったらすぐに人に聞く！！
例えば、会場がわからない。
場所によってはわかりにくい事あります。また、部屋や席がわかりにくい事あります。下手にうろちょろするより、速攻人に聞いてください。
例えば、受験票を間違えて切ってしまった。これは実際私がやらかした事です。どうしようどうしようって迷っている時間が無駄です。
・音楽に力を借りよう！！
試験前焦ってパニックになる人もいると思います。緊張で勉強が進まない事もあるでしょう。そんな時は少しの間勉強をやめて、気分転換に音楽を聴きましょう。
・昼ごはんはちゃんと食べてね。
・不正行為は絶対にだめ！！！
疑われるような行為も絶対だめ！！！
・試験問題で解けないのあったらとっとと飛ばす！！
・切り替えは大事！！
前の教科を振り返るのは全ての教科が終わったあと！！
・会場でマスク！！
試験は何個か受ける人が多いと思います。会場は、色んな人がきます。次の試験の為にも会場ではマスク！！
今私が思いついたのをバーっと書いてみました。少しでも、役に立てば…。
応援してます(*^^*)
大学受験はいろいろな会場で
毎回雰囲気が違うかもしれないけど
自分の好きな曲もしくはタイムフリーで
校長の声を聞いて気持ちを楽にしていくことが
大事だと思います‼︎
自分もそうやってそこまで
気負わずに臨むことができました‼︎
自分のベストを尽くすことと周りの雰囲気に
飲まれないことが大事‼︎
最後の最後まで頑張れ‼︎
当日。
いつも通り。
の行動をしてください。
そして、そこに＋でいいイメージをしてください。
仲間がすぐ近くにいること。
帰れる場所があること。
今までしてきたこと。
大丈夫。
ゆっくり歩いてきたことを思い出して終始笑顔で突き進んでください！
できることなら、自分宛に手紙を書いて受験前に読んでください！(去年SCHOOL OF LOCK!!で紹介してて、実際してみると良かったので。皆さんもしてみてください。)
中学、高校時代に聞いていたSOL。受験期、すごく支えられていた記憶があります。東京の大学に進学し、uターン就職して実家に戻ってきて9ヶ月、またあの頃みたいにベッドの中で聴き始めました。受験生の皆さん、辛いこの時期を乗り越えたら、きっと、ラジオを聴く時間もないくらい楽しくて忙しい（いい意味で）キラキラした学生生活が待っていると思います！！！！！体調には気をつけて、応援しています！
センター試験の会場ではまず、トイレの場所を確認していたら迷わず行けるから時間短縮になる！
あと終わった教科の振り返りはせず、次の教科の勉強をする！室内は密室で多人数で空気が悪かったりして頭痛など気分が悪くなるかもしれないから昼休みは気分転換に外に出たりすると良いかも！ また大学の机は若干斜めになっているところもあるかもしれないので、鉛筆に輪ゴムを巻いとくと良い！ あと少し、頑張れ！受験生！
全ての休み時間でトイレに行って、水道ひねって冷たい水で手を洗って乾かして、常に手はサラサラに保つこと。暖房が強いと教室を出るだけで気分が本当に違います。そして汗ばんだ手を洗えば気分をリセットできます。本当にこれおすすめです。
私は2年前、受験生でした。
直前で焦って不安で堪らなかったとき、顔も知らない生徒や校長、教頭に本当に支えてもらいました。
私はセンター当日、自分の弱点をまとめた自分専用のノートだけを持って臨みました。このノートで私は合格するんだ！と余計な不安を考えず、これまでの自分に自信を持ってセンター試験を受けました。もちろん不安だらけだけど、センター2日間だけは嘘でも自信だけを持つように、笑顔でいることを心がけました！
周りもピリついてて、家族を不安にさせたくなくて、誰にも相談できないとき、掲示板ならきっと聞いてくれる人がいます！話すだけでも心の整理がつきます！
最後まで、諦めずに夢に向かって頑張ってください。生徒全員が合格できるよう、応援しています。
途中退席できる時間からでもするべからず。すかすな。お前の一生はその90分？120分？にかかっている。それを途中退席するくらいならもう一度最初から最後まで解きなおせーーーー！！！！
試験教室は熱気で暑くなるので試験官に頼んで換気をしてもらう！試験官に声かけるのは恥ずかしいかもしれないけど最善の状況で試験を受けるためには必須！
私は中学受験だったんですけど、
問題がわからなかった時にかなりテンパるので、自分でどうすれば良いかあらかじめ決めておくのがおすすめです！後、自分応援歌！
数学なら 問題を読み直す→線を引く→図にする→言葉で書く
などです
応援歌は、いけ！おせ！「自分の名前」！
「自分の名前」のペースで攻めろ！
など頭の中で繰り返して落ち着かせます！
不安に押しつぶされそうで、気を抜くと涙が出そうになります。
でも、ベストを尽くしたい！！！
受験の勉強であまり聞けていません…
毎日5分は聞いています…
大好きな校長
応援メイトください
見ました！
一通りLINEミュージックのプレイリストに入れて、聞いてみようと思います！ありがとう！
寒さ対策はしてるとは思うんですけど暑さ対策もちゃんとして欲しいです。私がセンターや私大受けた時、寒くないように会場の暖房がガンガンにきいていて、ブレザーを脱いでベストで解いてました。
体温調節はちゃんとしてくださいね。頑張ってください！！応援しています。最後までチャンスはあります！
僕が，昨年の高校受験で得た教訓は「休み時間中に答え合わせをしてはいけない」ということです。これはよく，「前のミスを気にして，後の教科に引きずらないように」という意味で言われる事ですが，それだけではありません。
昨年の高校受験の1日目，僕は勉強の甲斐もあって，苦手教科だった社会科で自己最高点を取ることが出来ました。しかし，休み時間で友達と答え合わせをして調子に乗り，気が抜けてしまった僕は，その後で絶対の自信があった英語がひどい結果になってしまいました。
休み時間では，前の教科（どんな手応えであっても）の事は考えず，十分に休憩を取り，勉強する事をおすすめします。最後まで受験に尽くした自分に自信が持てるはずです。
途中での結果や手応えがどうであっても，各教科，各問題の点数を最大限取ることだけを考えて，その時出来る最大の努力をして下さい。
受験生の皆さん，頑張って来て下さい！
初書き込みです！！自分は昨年高校受験を経験しました。本番問題用紙を見て解けない問題を見てとても焦りました。ですがよくよく考えてみれば自分が解けない問題をここにいる自分以外全員が解けるわけないや！と思ったらなんだか心が軽くなりました。無事合格して今はとても充実した日々を過ごすことが出来ています。受験生のみんなにはきっと明るい未来が待っています！！精一杯頑張ってください！
受験当日にするべきこと
ずばり！「受験だと思いながらも思わない！」
どういうことかいいますと、正直に言って受験だからっていくら当日に復習しまくったって詰め込んで頑張ろうとしたってあまり変わらないんです。むしろ「今から受験か」と気負いしてミスしまくって負け。これじゃ意味ないし、もったいない。だから当日はオープンスクールぐらいの気持ちで気軽に会場に向かって下さい。でも最低限の配慮はいりますよ。あなたは出来るだけのことをしてるはずです。
そしてもう一つ
ずばり！「自分はこの中で1番だと思い続ける！」
ナルシスト感出てますが(笑)受験の時は周りより下と思ってしまいがち。それじゃプレッシャーに押しつぶされちゃいます。最後は周りじゃなく、自分との戦いです。自分が諦めるかの戦い。周りは気にすんな！
自分を信じろ。それだけだ。頑張れ！ポジピース！