やっぱさすがSHE'S先生のピアノだし、
かっこいいのにすごくきれいで、
体全身に刺さります、、!!
これは鬼リピ確定だ!!
テストがんばるぞ!!
校長、教頭こんばんわ！僕はだいだいSOLに来校し始めて一年半ほどになるんですが実は僕が使ってるMP3ってFM録音が出来るんですよねぇ...校長、教頭、過去の授業ふりかえってみませんか？
私は10年位長距離を走ってました。
持久走の時は、自分のペースで走ることが大切だと思っています。
長距離をやっててもスタートから早いペースで走ってしまうと後半でスピードが落ちてしまい自分でもガッカリすることが多かったです。
体育の持久走では自分のペースを大切に走っていました。
スクールオブロックの生徒さんはほんとに多いし、皆たくさんの想いを持ってるから、逆電できる可能性はきっと少ないんだろうけど、残り数日、少しでも多く校長に想いを伝えられるようにいつも以上に書き込みたいと思います！！！
読まれることはなくても、ちょっとでもいいから目に留まるといいなぁ〜。届け〜〜〜！！
持久走は練習すればするほど力は付くのですがちゃんとした走りのフォーム、リズム、その日の調子など色々とありますがフォー厶で2種類あるのですが忍者走りと手を胸の下にしながら走る方法が2つあります！
多くは手を胸の下にしながら走るのが多くて自分もそうしています！リズムに関しては1.2か1.2.3.4とか色々とありますが自分によって違うので1番合う方法をやってみてください！
あと詳しく言うと足裏の着地も関係していますがフォアフット、ミットフット、ヒールストライクと3種類あって一般的にはミットフットが多いです！ミットフットとは足の親指の骨の付け根からの場所がミットフットと言われてます！
とにかく合うかどうかはやってみないと分かりませんが参考にしてみて下さい！
誰にも負けたくない。
1秒でも早くなれば前回より早くなれた、次回のモチベーションになると思う！要するに強い気持ちがあれば少しでも早くなると思いますよ！
カレーは、シーフードカレー、ビーフカレー、チキンカレー、カツカレー作ります。今日、シーフードカレー作りました。
頭の中で音楽を流すといいですよ！
私も去年の体育の授業で持久走をやった時に、頭の中で音楽を流していました！自分に合ったペースのリズムの曲を頭の中で流すのがオススメです!!あと、歌詞に背中を押してもらえるような歌詞の入っている曲もオススメです!!