歩いた歩数でその日何キロ歩いたか計算するためには、まず自分の歩幅を『身長×0.45』の式で求めて、『出た歩幅×歩いた歩数』をすると求めることが出来ます。
【※私が10000歩歩いた場合】
156×0.45=70.2(cm)
70.2(cm)×10000=702000
702000(cm)=7.02(km)
校長教頭も是非計算してみてください！
ヘルスケアを見てみると8月は全部の週、平均8000歩から9000歩で、8月で1番歩いた日の歩数は20000歩弱でした。
ですが、寝る時以外ずっと付けている父から貰った万歩計は毎日10000歩いくようにしてます。
部活を引退して運動の機会が減ってから、健康のために1日の歩数のノルマを10000歩と決めて両親とウォーキングやランニングをしているのでそれなりに歩いているかなと思います。
ビーチサンダルは日本発祥のもの
日本古来の下駄や草履を外国の靴みたいにしようと、素材を変えたりデザインを変えたりしたりした。
外国のものだと思われそうなビーチサンダルが、実は日本で作られて世界で大ヒットしたんです！！！
今日は野菜の日ということで…
野菜で最も栄養価の低いのは、ほとんどが水分で出来ているキュウリである。
麦茶に牛乳を入れると・・・ちょっと苦いコーヒーの味がする！
私の母が発見しました。コーヒーが家にないという時にぜひお試しください。