今日見に行きたかった。親愛なる鬼滅…
明日？かな。朝から、今日見に行く人が羨ましすぎて。
GAD(全般不安症)
聴覚過敏
限局性恐怖症
適応障害
それぞれは症状そんなに重くないけど
集まると生き辛いよ？
1週間終わってまた来週から1週間
学校に行って耐えなきゃいけない。
通学きついけど、4日行けば金土日って
休み。辛いけど耐える。
「素直」って短所なのでしょうか。
短所として挙げられるならば、すなわち「デリカシーがない」ということですよね。
自分でも分かってはいるんです。
気をつけているつもりなんです。
だけど周りから言われる。
「その素直すぎるところ直した方がいいよ」
「思った事そのまま言うの良くないよ」
「興味無い話になると適当な返事になるのやめた方がいいよ」
「その気分屋すぎるとこ自覚した方がいいよ」
「人の言葉素直に受け取るとこ直した方がいいよ」
って。
言われなくたって、分かってるよ！！！！！泣
直したい。直さないと友達が離れてく。
だけど、できない。
意識外にしてることを注意されても、どうやって改善したらいいのかわかんないんだよ！周りの人は社交辞令が上手くて、思ってないけど褒めてみたり、慰めてみたり。
それが生きていくには正しいんでしょ？
それができない私はいけないんでしょ？
周りも私も信じられないけど、これでもみんなに合わせてるつもりなんだよ。
ADHDの特性もあって、小学校の時にはクラスの色んな女子からいじめられた。
その時には「自分は悪くない」って思ってたけど、今なら「あ、デリカシーがなかったんだな」って思える。
だから改善したいのに、、、
もっともっと発達障害のことを知る人が増えればいいのに。
生きにくい。生きにくい。生きにくい。
幸いまだ見捨てないでいてくれる友達がいるから学校に行ける。
だけど、その人たちも相当傷つけてきたんだろな。
自分にはHSPの気質があるらしく。
自分の場合人の感情に敏感だと思う。近くに不機嫌な人がいるだけで、自分の気分も滅入ってしまう。
あと関係あるかは微妙だけど、物事の先を読みすぎる。みんながこうしたから、きっとああなってしまう、そういうのが割とすぐわかる。そしてその結果が良くないと、そうなる前から気が滅入る。
最近自分と親しくない人（5,6人の友達以外みんな）と話すだけで疲れる。一人になりたくて、休み時間に人のいない職員室前を用もなくふらつく時がある。それか非常階段でボーッとしたり。
なんでもかんでも私に任せないでよ。
今日は、HSPのことが少し嫌になってしまった。学校辞めたい。
なんかもう、疲れちゃったよね？