私は今中2で身長が150㎝しかありません、、、 去年の身体測定から0.5㎝しか伸びてなくて、もう成長止まったんじゃないかという感じです。笑 理想は160㎝なのですが、このままだと届きそうにないし、これからも伸びる気配がありません！ カルシウムとかはとっているのですが、、、 やはり運動不足なのでしょうか？ 私は文化部で、体育の授業以外運動はしません。 どうしたら背が伸びますか？？ 結構悩んでます！ 何かいい方法があったら教えてください!!