本を投げた。本好き失格だ。 いつも怒ると物にあたる。小学校の時に弟の担任の先生怒られた。弟を怖がらせるな、物に当たるなと。でも、私が本気で怒っても怖くないし、私が私なりに全力で怒ると泣く。だから、いつも物を壁に向かって投げる。酷い時は自分の机の上の物全部を床に落とす。 もう、最悪。もっと、怖く怒れる人になりたかった、そうすれば物にあたってまた、怒られる事なんて無いのに。 今度から本が好きなんてどこにも書かないし、言わないようにしよう。だって、人が一生懸命作ったひとつの物語をこの手で軽々しく扱い、床や壁に、10回以上投げつけたから。そんな奴に本なんか読む資格ない。私が投げた時にお母さんがびっくりした顔してたな...
どうしたらいいかわからない
昨日の夜、 お父さんの機嫌が悪くて夜ごはんのとき、 空気がすっごく悪くって。 怖くなってその場にいたくなくなって、 外に出たんです。 外は真っ暗で、 だけど暗いのに目が慣れると星がたくさん見えて。 飛行機の光より星の光の方が強いぐらいで。 風が吹くと、 稲はざわざわーっていって、 川が流れる音も聞こえて、 山がたくさんあって、 時々流れ星が流れて。 ステキだなーって思った。 自然のなかにいると落ち着ける。 夜の外にいるときだけは悩みが軽くなるような気がする。 そう感じるのは私だけかな。 皆も試してみてよ。 夜の外はほんとーにイイよ。
家族で朝ごはん食べてて、パニック障害のことをテレビでやってて ｢パニック障害ってなに？｣ ｢さぁ｣ ｢なんなのパニック障害って｣ こんな状況のなか、｢自分パニック障害かもしれない｣なんて言い出せるわけがない 私も病院で診断してもらったわけじゃないし、今まで何とかギリギリ乗り越えてきたから、これからもそうするしかないのかな
心残りはたった１つ 他の人から見れば、とても小さなことだけど、私にとってはまあまあ大きい。 でもきっと何も感じなくなってしまうから、大丈夫だと思うんだけど…悩ましいな
とくに玄関の網戸や障子を閉める音は耳に堪えます。脳の真髄まで貫通するような、音というよりもはや衝撃波です笑 その上、テレビを見ていて洗い物が遅くなると、午前０時くらいからガチャガチャと洗い始めるときもあり、近所にも迷惑になっていないか心配。 また、休日の午前６時くらいに(年齢のためか早起き)ご飯を作り始めたりして、もっと寝ていたいのにそれで起こされます。 あと自分の思い通りにならないと行動で表し、人を動かそうとする。 毎日毎日これです。 今のところイライラで済んでるけど、いつか本当に精神がおかしくなりそうでこわい笑 本当にこれが普通なのですか？ みんな我慢してるんですか？
私の父はとにかく物を乱暴に扱います。 自覚あるのかはわからない。 扉もﾀﾞﾝｯ!!って閉めるから、私が２階にいて音楽を聴いてても、音と振動でビクッとします。 父は最近ヤフオクで食器を買うのにハマっていますが、食器の扱いも雑なので、食器にも売った人にもお金にも申し訳ないしもったいないです。 買って１年も経っていない(半年も経ってない？)イアープレートは、すでに欠けていたりヒビが入って音が変です。 陶器を扱っているとは思えない扱い方です。まるでプラスチックの食器を扱うよう。私は正直、食器なんて100均のでも大切に使えば愛着わくし、値段は重要じゃないと思います。 (お金を浪費するので、昔から夕食後の洗い物は父の担当となってます) 以前友人に言ったら、｢父親ってそんなもん｣と言われたのですが、本当にこれが普通なのですか？どの家庭でもこうなのですか？
最近痩せたいと思って毎日水を2リットル飲む生活をしていたら1週間も経たないくらいで体重が1キロくらい減った！ 食べる量も減らしてないのに、、 ちょっとでも痩せたいと思ってる方におすすめしたいです！ あと、もっと効果的なダイエット方法とかがあったら教えていただけると嬉しいです、 夏休み終わるくらいにはあと1キロくらい痩せたいな…
中学校に入学してできた友達がいて、その子に「この間○○ちゃんと遊んで....」とか、「＊＊ちゃんとリモートで勉強したんだ！」とか、1学期に学校で言われたことがありました。あとになって考えたら、あの子私のことさそったりしなかったのに何楽しそうに話してたんだろう、って思っちゃいました。私がLINEできないから連絡しづらかったのかもしれないし、その子は悪意ゼロだったと思う。でもなんかさそわなかったくせに、ってモヤモヤします。私が考えすぎなのでしょうか？
最近、昼間とても眠いです。 これまでも昼間眠かったけど、我慢できてた。 考えられる理由は４つ 1,夏の暑さのせい 2,夜暑くて寝不足 3,単純に寝不足 4,成長期の再来!？ 3,4はないかな。時間的には夜ちゃんと寝てる 今までの夏とくにこんなことなかったから、1,2も考えづらいんだよな 少し前までは、運動始めたからそのせいかと思った。でも運動してない日も眠くなる。