SOL掲示板

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1

ストレス

久々の投稿
最近ストレスが溜まってしかたがない
それでいつも同じ子に八つ当たりしちゃう。そのこはただの天然なだけなのに、、
頭に血が上ってついつもひどいことを言っちゃう
なのにいつも優しくしてくれて
ちょっと空気読めないけどいい子なのに、、、
そんな自分が嫌でたまらない

最近イライラしてるからなのはわかってるけど、、、

ストレス発散法を教えてください

セカオワLove！

女性/19歳/東京都

2017-09-18 00:18

レス

5

レスください‼️‼️

私は、イライラするときにすぐにイライラが爆発しそうになります。
それを止めるためにたくさん深呼吸をするのですが、それをしている私を客観的に見てバカらしくなって泣きそうになります。(これを情緒不安定というんですか？)
どうしたらいいですか？

4

悩み

私、病気で、手術も考えてます。今、めっちゃ痛くて、泣きそう。どうしたらいいですか？

4

本当の友達がいないのって、
こんなに辛かったっけ？

みんな仲良くしてくれるんですよ。
でも絶対そんなの表面上、上部だけだし、見てれば分かるし。

誰にも必要とされてない私なんて、生きている意味あるのかな？
私が突然いなくなったって、誰も気付かないし、そのまま私の周りの社会は回っていく気がする。

こんなお先真っ暗な私の未来、日本の未来、生きていない方が絶対楽だと思う。

まただ、いきなりこういう気持ちになるの。

2

幸せなはずなのに

幸せなのに
楽しいのに
笑ってるのに
心から笑ってない私がいる。

なんでだろう。

セカオワLove！

女性/19歳/東京都

2017-08-01 20:52

レス

3

くるしい

いろんなものを
いっきにうしないました
ぜつぼういがい
ことばがうかばない

3

もっと

もっと自分の人生楽しくしたい。
楽しいことたくさんしたい。感じたい。

誰にでもいいから、一人だけでいいから、愛されたい。実感したい。

どうしたら辛く思わずに、もうちょっとだけ楽観的になれるんだろう。

最近一日一回は必ず泣いてるな…笑(´･ω･)
中学生までは泣くことなんて半年に一回、一年に一回あるかないかだったのに…笑

5

ストレス

自分的にはストレス溜まってるって思うけど、
体から何もサイン出てないから、ほんとはストレス溜まってないのかな？笑笑

もっと頑張れ。辛い思いをしろ。
ってことなのかな？笑

3

よくわかんないんだけど笑

なんかよくわかんないんだけど笑

よくわかんないけど、涙が出てきた。
さっきの書き込みしてから、泣きそうになって、友達から来たLINE見たら涙出てきたんだけど笑

今は別に苦しくないし、ちょっと辛いけど、そんなのもう慣れたし…

ここで質問があります。
7/7に二者面談があります。
そこで、この掲示板に書き込んでるようなことを相談しようかなって思っているのですが…
時間は大丈夫でした。運良く一番最後なので。

でも、担任が男なんですよね…笑
小１から去年まで、女の先生しか担任になったことなかったし、女子高なので、なんか男性と距離があって…
しかも、前書き込んだのと重複するけど、そういうのに取り合ってくれない人もいるじゃないですか。だからしにくいなって…

相談するべきか、しないべきか…？

2

進路

今日成績表が郵送されてきた。

学年で一番だった地学基礎にはノータッチ。
悪かった日本史についてしか言われなかった。

これは単なる言い訳だけど、日本史の先生教える気ないでしょ！？
って感じなんですよほんとに。
いや、人としてはとってもいい人だと思うけど、黒板や教卓に向かって授業してて…
しかも、他クラスと合同で授業なので、人も多いし、席も後ろの方で眠くなるし…

生物基礎も点数良かったのにな…

あーあ、私の進路どうしたらいいんだろう？
大学受かるかな？
このままじゃダメだよね。

親からも圧かけられるし。
圧かけるならその分励ましてよ。
一人で全部なんて抱えられないよ。

久しぶりに病んでる笑