SOL掲示板

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1

怒哀

たまに何かのきっかけでふっと魂が抜けたようになる。喜怒哀楽の喜と楽がどっかいっちゃう感じ。何か嫌なことがあったときとか、嫌なことを思い出しちゃったときとかが多いんだけど、そうなると何にもできなくなる。布団に倒れこんでぼーっとする。でもだからといって用事がなくなるわけでも時間が止まるわけでもないから余計に辛くなる。時間が止まればいいのに。

Ryo（りょう）

女性/19歳/愛知県

2020-01-25 00:40

レス

1

私は

私はイライラすることがおおいです。怒りが爆発すると泣いてしまいます。
それを治したくて、最近日記帳を買ってその日の出来事や感情をメモすることにしました！
日記めちゃ良いです。相変わらずなくことは時々あるけど前より感情のコントロールができるようになった。

ぜひ試してみてください

1

そろそろ休みくれよぉ、なぁ？

毎週土曜にしょうもねぇ授業の為に強制出校を強いて、テストだの、やり直しだの、課題提出だの…

こっちは課題研究に追われてんだよ！
今週なんて、明日は模試で、明後日は強制参加の英検(自分の高校が本会場になったからだと…)

ぁぁ、課題研究まとめるの時間かかるぅ…すすまないぃぃ…なのに、「課題研究もほどほどにセーブして、勉強を頑張ってください」だって！？

クソ学校が笑(下品ですみません)
だから、今年は定員割れしたんだよ！
クチコミにもボロくそ書かれて、でも、事実しか書かれてねぇよ！

うちの高校は、ボロくそ先生が多すぎる。

2

もう金曜日。

中学入試が近づいて、周りもちょうど1年前の話をしてて、限りなく辛い。1年前は第1志望に受かると信じてた。こんなにも辛いからちゃんと笑えてるか心配になってくるな。

暗い話で始まってごめんなさいm(_ _)m
今週も今日で終わりです！
受験生の方も、いつもどうりの方もお疲れ様です！でも日曜日は英検ですね､､､(´;ω;)私、かなりやばいです、笑(えないほど。)まぁ皆さんがんばりましょう！

3

悩み事。

今、私は私立の高校に通っているけど、
辞めて、通信制の高校に通いたい。
けど、そんなお金あるか分からないし、
親が猛反対するかもしれない。だけど正直、
今の学校にいても何も変わらないと思う。
一応親に見つからないように、いっかい、
資料を請求してみようと思っている。

~追記~
アドバイスできればお願いします

1

。

普通になりたかった。学力も性格も。
塾が怖くて行けない宿題を続けられる自信が無い出来なかったら怒られるのが怖い弱い本気がないから落ちるから将来がない
大学に行けないそんなこと考えてる暇は無いのに
らくになりたい頑張ら(れ)ない自分が嫌い

7

居心地の良い学校とは…？？

来週、学校で「あなたにとって居心地の良い学校とは？」というテーマのもと、考えを提案し発表するという授業があります。

そこで、みんなだったらどう考えるか知りたいなと思います！

あなたにとって「居心地の良い学校」とはどんな環境ですか？
また、それを作るにはどんなことをしたらいいと思いますか？

私は、このSOLのように悩みや意見考えを発信してそれを共有できる環境がいいと思い、学校に意見箱を設置し、その集まった意見などで討論会やカウンセリングのようなものをしたらどうか。
という考えを提案する方針で進めていま
す。

みんなの考えを良かったら教えて下さい
(*´ω`*)

雨花＊Ameka＊

女性/22歳/広島県

2020-01-18 10:05

レス

1

久しぶりの書き込みかな…？

多分、久しぶりの書き込みになると思います。

なんか最近、自分の中身がスッポリと抜けてる感じがする…。生きてる意味とか分かんないし何に対しても無気力。なんか…なんか…無いのかよッ…。

迷子です…助けて下さい。お願いします。

2

トラウマ

　急に変だと思いますけど、みなさんはトラウマありますか？わたしは最近トラウマがあって…乗り越えようと思っても直前になって心も体も弱くなる。
　トラウマを乗り越えた人は凄い。わたしもそう強くなりたい

2

今日は金曜日！

みんな今週もお疲れ様です！
それと明日、明後日はセンター試験ですね。
受験生の皆さん応援してます！
あえて頑張って、と言わないのはいつでも頑張ってきた人にそんなことを言うのは失礼だとおもうからです！だから、応援してます！

私は今日の持久走で足を痛めて安静にと言われ、テンションめっちゃ下がってます､､､(T^T)バレエも出来なくて､､､(´;ω;)早く治せるように頑張ります٩( 'ω' )و

1

保健室ぽいこと

最近欅坂のアルバム真っ白なものは汚したくなるを図書館で借りて家で踊りまくってて、昨日二人セゾンとか踊ってたら右手の人差し指とか手をを椅子にぶつけすぎて今日の１、２時間目の漢検の途中鉛筆を持つ意欲がなくなって最後までといたらすぐに寝てた
落ちたかも(6級)

2

1週間お疲れさまーー！！！

学校へ行き始めてから2週間が経ちました。
通信制高校は全日制と全然違うし変わった
人も多いのでいろいろ思うこともあって大変です。また、必要な授業が終わったら直ぐに帰ってしまう人もいるからなかなか友達が出来ない。

けど、英検の勉強で忙しいので何とかやっています！
学校の自習室で毎日放課後までやってて疲れいるから、あまりレスを返せてなくてごめんね(><)
本番までの時間も少なくてまだまだ合格点に届かないからやらないといけないことも多いけど出来るところまで一生懸命頑張ります！

レスは時間がなくて返せていないけど、みんなのことをいつも応援しているし見守っているので安心してね(*´ω`*)
みんなで頑張ろう！！

2

怖い

普段ぶりっこしてる子の裏を男子みんなが知っててめちゃ怖かった
それで
ぶりっこに対してはスルー
自慢に対しては聞き流し
男子強い
逆に男子怖くね？

1

下がらない

微熱が下がらない。
もう4日間も37度超えが続いています。

でも、全くだるくない！
咳も出ないし、鼻水も出ない。

生理そろそろだから体温下がるはずなのに…

3

....楽しくない...

毎日楽しくない。
みんな揃って同じ事話して笑って。
その話についていけなかったらさようなら...
とか、いやだ..
そんなに流行って大事なの？
その波に乗れなかったら終わりなの？
と、つくづく思いました。

1

頑張っているはずなのに

私は、吹奏楽部に所属していて、毎日練習に明け暮れています。自分は中学校から吹奏楽をやっていたのですが、周りは初心者ばかりで、指導するがわになっています。指導することには問題ないのですが、いざ合奏になるとできなくなり、できていないのは自分のせいだと言われます。
自分自身も、教え方の研究や、練習方法を変えてみたりしてるのですが、何度やっても上手く行きません。

そんな思いを抱えながら、毎日部活に行きます。
何か良くなる方法はありますか。
良ければ教えてください。

2

少し毒を吐かせてください。

センター前なのに母との関係が悪い。

今に始まったことではないけど、最近酷くなってきてる。
私の成績が上がらなくて心配なのは分かるけど、寝ている時や食事中の文句や、人格の否定、突然大声でキレるのはやめてほしい。
特に模試の日の朝にキレるのも。
私も成績が上がらなくて焦っているし、精神的にも不安定なのに。

どうすればいいのか分からない。今日も我慢できなくてキレて物に当たってしまい部屋がぐちゃぐちゃだし。すぐにはメンタル直らなくて勉強どころじゃないし(今日は２回目)。これが続いてもう嫌です。

自分の精神と親の精神を安定させるにはどうすればいいですか？
あと、心を落ち着かせる音楽とかあればお願いします。

1

...

私は肌荒れが凄いんです。
しかも、治るのにも人一倍の時間がかかるんです
それでなのか気持ち悪がられます。
肌荒れで嫌われるって酷いと思う。
ある理由があってこうなってる自分で治しようがないのに...

1

退部

親になんで部活行かないのって聞かれたなんでわざわざ聞くのかな
それになんか怒ってるしちゃんと自分の意見言えっていうけど貴方が怒ってるから言えないんだよ
俺は本当に辞めたいのだけどそんなん許す訳ないやん
お前も同じことされて同じこと聞かれてみ
絶対答えらんないから
この心親知らず

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仲良し

仲良しってなんですか？
私はよくわかんないです。
他人それか周りが仲いいね、そういえば友達？そう思う時が多々あります。
私の友達は、いる事にはいるけれど、あんまり好きでは無い子もいる。何回も何回も、縁切ろうとしてるのにあっちが謝ってきてつい許しちゃうそうゆうノリです。
そんな自分が嫌だ。
明日もその子にまとわりつかれないといけないそう思うと明日とだるいそう思ってしまいます。
誰か教えてください！
友達って何ですか？
もう私には永遠答えが出せそうにないです。

1

迷ってます

大した事じゃないんですけど悩んでます。
高校2年の冬、勉強と部活どちらを優先するべきでしょうか？
ずっと部活を何より優先して、それなりに頑張ってきました。しかし、8月頃からずっとスランプから抜け出せずにいます。いっそのこと諦めた方がいいのかなと思い始めてます。幸い個人競技なので、私の志の変化で周りに迷惑はかかりません。また、今は私は楽しいというよりも本気で真剣にやってる感じですが、部活の中には気負わず楽しくやっているタイプの人もいます。加えて、私は大学受験をするので勉強も本腰入れないといけなくなってきています。
でも、引退まであと5ヵ月なんです。最後まで、今以上に努力して、少しでも良い姿で終われた方がいいのかなとも思うんです。誰かアドバイスください。

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つらい

去年の夏に親友に「あやリンゴちゃん、あんま本音言わない方がいいよ」と言われ裏切られたなと思った

先月末から今にかけて
友達に戻ってくれるって約束してくれた元カレはLINE長時間放置(まぁ、これはLINEし続ける私が悪い)(唯一苦しい助けてって言える相手なんだけどな)

空想妄想が授業中やテスト中ひどくて集中できないし(HSP)

本音とか言えるのはもう私にはここしかないみたいで

本音、リア友には控えとこう
あいつへのLINEも控えなきゃな
苦しいならここに書き込まない限り独りで全部抱え込むようなかたちで
空想妄想は音楽でかきけしたり、ちゃんと先生の話聞こう(当たり前だろうが)

……これに大学受験のストレス…？
来年度の私の生命危ういのだが…笑

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しつもーーーーーーーーーーー

事あるごとに掲示板のマイページ覗くのは悪いことですかああああああああああ

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aaaaaaaaaaaaaaa

テンションのアップダウンが激しい
バカなの？死ぬの？
今日病院にいったら血圧１週間測れって言われた
まだ未成年なのに
偏見もひどい
部活やだ
なくなればいい

べつにこんなやついなくてもよくないいい

1

二度寝の悲劇

7時に起きようと思って目覚ましをセットしていたのに、結局いつもの癖で二度寝してしまって怠惰な＋3時間。

7時に一度目が覚めたときの方がスッキリして気持ちよかったのに、寝過ぎたことで頭痛と倦怠感が凄い。
何故あのとき起きなかったんだろう
(´TωT｀)
自分に甘いんだなぁ。
どうしても時間にルーズになってしまう弱い自分と戦わないと！
みんな朝起きるの辛くても頑張っているんだし！
どうか、私に喝を入れて下さいm(*_ _)m

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居場所

家も学校も嫌ってどうしたらいい？

1

私。

バイトも行きたくない。どうしたらいいですか？

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学校

今日始業式だった。
何かが辛かった。多分あの空気感。みんな優しくしてくれてありがたい。でも明日すごく行きたくない。

行く勇気も行かない勇気もない。だから流されて結局行く。自傷してないだけマシかもしれないけど、こんなのやだ。炭酸みたいに消えたいな。

1

ちょっと愚痴っていいっすかね(割と細かめ)

明日明後日、課題テストなんですけど、範囲を改めて確認したら、（私、自然科学科）

《自然科学科》
国語、英語、化学、数B4STEP、メジアン
＋生物/物理
＋数Ⅱ･B青チャート
＋数Ⅲ青チャート(計40題)
＋数Ⅲ4STEP

《人文社会科学科》
国語、英語、化学基礎、数B4STEP、メジアン

なんで文系の方が課題が少ないんだ！？

いやいや、理系だから理系科目の課題が多いのは当たり前だ。

なのに、どうして文系は文系科目の課題がプラスされないんだ！？
しかもテストも無いだと！？

なんで理系は、「文系の課題＋α」なんだ！

不平等だ。1科目に割ける時間が全然違うじゃん！

いつもいつもこんな感じで、うちの学校、格差がすごいと思うんですけど！

こんなもんなの！？

1

地獄。

これから地獄の3ヶ月間が始まる。
今月2つの検定。出たくない卓球大会もある。選ばれちゃった。私の出る試合はみんな観る。去年も出て身体が震えてるなかどうせ負けて恥をかくだけ。
来月も検定が2つ。
再来月は3日間の学年末試験。
もう知識も何も身に付かない。辛い。
唯一テレビを見ている時が癒し。
誰かと話さなくていいし笑わせてくれる。
生きていたくない。
進路もやだ。私には誰もいない。泣きたい。

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〜雨花、学校へ行くの巻〜

私は今まで通信制高校の在宅コースだったので家で時間を過ごしていたんですけど、体調も良くなったので明日から学校のキャンパスに通うことになりました(*´꒳`ﾉﾉﾞ
☆
在宅だと受験とか模試とかの情報も分からないので、自分のスキルアップの為にも通うことを決めました。

キャンパスには何回か行ったことがあって、先生も生徒もいい人たちが多いので安心出来そうな環境だけど、家から電車で片道2時間の距離。
新幹線だと最短で片道40分。
毎日通う訳じゃないけど結構不安もあります笑
途中の駅で知り合いにも出会いそうだし。
でも、明日から学校の人も多いと思います！
休み明けの学校は辛くて行きたくないかもしれないけど私も頑張るので、みなさんも頑張りましょう(๑•̀ㅁ•́ฅ✧

2

明日からまた。

明日から学校が始まる。
また学校が。
憂鬱。行きたくない。やだ。
どうせ行くけど、やだ。

2

あけましておめでとう

今年もよろしく。

推しメンが卒業したり、勉強の重圧でつぶれそう…。

でも、私は負けない。

だって応援してくれる人がたくさんいるって、気づけたから。

数学は、過去問で80点くらいとれた。英語も90点台キープできてる。
あとは理科と社会だけだ。

この調子だ。がんばれ、Aito!。

2月6日→併願校の入試
2月16日→併願校の合格発表
3月5日→本命の公立高校の入試
3月13日→第一志望校の合格発表

絶対に秋高生になるって決めたんだから。
私服登校してやるって決めたんだ。

合否だけ報告しに来ます。
あと、3月22日のイベントも行く。

そこで会おうね!!!

1

中１から成長したこと

死にたいと思わなくなったこと。
腕を傷つけなくなったこと。

でも最近また夜に泣くようになった
課題が多すぎて最近日付変わるまで寝れなくて。でもお父さんがのんきに私より先に寝てることにイライラして。
独断と偏見ばかり持ってるような先生しかいない学校にわざわざ入学したことに後悔して。
友達がどんどん減っていくことが不安になって。

でもこの掲示板のことを想像したらなんか安心して泣き止んだ。
スクールオブロックがあってよかったと思う。
スクールオブロックはどんなカウンセラーよりもどんな病院よりも心強い味方だと思う。

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大人の言うこと

「世の中そんなに甘くないよ」って言う大人より
「世の中そんなに大したことないよ」って言う大人の方を頼っていたいし信じていたい。

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ヘルプ〜

新しいスマホに変えたのは良いけれど、機械音痴な私は全く使いこなせない…
しばらく書き込みやレスの頻度減らすかもです
使いこなせるようになったらいつも通りに戻ります
頑張る(ง ´•ω•` )ง

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こんばんは。

私もうダメかもしれない。学校も病院も行きたくない。どうしたらいい？

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ここに書くのは間違ってるかもしれないけど。

ここに書くのは間違ってるかもしれなけど、ここが一番安心して書き込めるのがここに書きます。
なんとなく少しお久しぶりです、って感じですかね
最近あまりくることができなかったので、、。
質問です。
みなさんは、恋愛とかで、誰が好きなのかわかんない、とか思ったことありますか？
恋愛から距離を置きたいと思ったことはありますか？？

あったとしたら、どうやってそのもやもやをすっきりさせましたか？？

あと、、、
自傷行為をしたことがある人いますか

1

なにもないけど

なにも用がなくてもここに来たくなっちゃう笑笑
多分週一しか来れないからだけじゃないと思う。
側に寄り添ってくれる人がいるからかな

2

。

解決策なんかないんだ。

自分を殺すしかないんだ。

みんながいてほしい「永月」でいなきゃダメなんだ。

頑張んなきゃ。

自分を壊したくないのに。

1

私ってなんだろう。

最近考える。こんなこと書いちゃダメだってわかってるんだけど、自分見失ってることだけはわかる。

早くわかりたいのに

1

願望

彼氏欲しいとか恋したいとか痩せたいとかお腹すいたとか寝たいとか遊びたいとか。
もう口癖。とりあえず言っとけ！みたいな。ほんまはたいして思ってなくても言っちゃってる。

3

あけましておめでとうございます

まだ新年の挨拶をしていなかったので..
改めてあけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。
今年はもう受験生になってしまいます...
多分もう来年とか多分しんど過ぎて顔とか、終わってるかもですw
まぁどうにかして飛び越えて行きます！
改めて今年もよろしくお願いします

1

不満。愚痴る。

スルー構いません。
最近お母さんとお姉ちゃんの私への扱い？話しかけ方が病気になる前みたいに戻ってる。（姉とはしょっちゅう喧嘩、言い合い、殴り合い。お母さんとはなんで怒ってるの？別に怒ってない！を繰り返す。）例えば、私からすればえ？って思うような矛盾が話の中であったりとか…。お母さんはね、もう起立性調節障害は治ってるって言うの。だから勉強もしなよって、前と違う言い方ですすめてくる。厳密に言うと、半ば強制の嘲笑いしながらって感じに私は捉えてる。多分他の人から見たら違うと思う。でも、私の中で家族への恐怖とか、もう出来上がってる。反抗したくて、でも反抗はできなくて……。結局昼夜逆転を今まで通りに見せかけて、実は仕組んでたりとか……。あ、それなのに、プロテイン飲めって言うんです。いやいや、あなたは治ってるって言いたいんでしょ？鬱でもないし、起立性調節障害でもない。元気だから勉強さえ頑張れば学校行けるねって言いましたよね？
それなのにプロテイン…？はぁ…？笑矛盾だよ矛盾！(ﾉｼ `ᾥ´)ﾉｼﾊﾞﾝﾊﾞﾝ私が嫌いなのも知ってるじゃん！飲むのにめっちゃ時間かけてさ！？それなのになんでなん？起立性調節障害治すために飲んでるんやろ？！もう治ってるってあんた言うとるやんけー。おーまいがーっ( #`꒳´ )
年が明けてから外に出てないな……。（体調は今のところ大丈夫です！吐き気なくなってきたかな…？( *´꒳`*)）
お姉ちゃんは彼氏と新年早々ラブラブデートですよ(´Д｀ ) 家族の前だとザ・クールで恋バナなんかしたこともないし、話を持ちかけることすらできない。お姉ちゃんの彼氏なんか大っ嫌い。結婚するとか言い出したら絶対認めない。そんでもってお姉ちゃんも嫌い。
どーせ彼氏には文字だけのやり取りで大好き♡♡とか言ってるんだろうけどさ、妹に愛を与えずに、よくそんな清々しい顔でいられるよね。昔から嫌われてたし。なんでうち今ここにいるんやろね。姉からはウザがられ、母からはめんどくさがられ、病気で父と母を安心させず。

意味わかんない。

でも今まで私が勉強を頑張ってきたのは、どんなに学校が同じ状況でもいってたのは、家にいたくないっていう反抗心だったのかもしれない。

2

あー

もう何もやる気おきねー
来週にはもう学校とか無理み。

2

やばーい

お正月になってから全く勉強してない‥‥
家にいるとどうしてもこたつに入ってテレビを見て怠けてしまう

1

明けましておめでとうございます

みなさんお久しぶりです、双子のさくらんぼです。
最近あまり掲示板にこれず、年が明けてしまいまして、、
これからもよろしくお願いします！！

1

弟って何なのかね。

これは多分妹とか弟がいる人には分かると思うんだけどなんで下の子って甘やかされてるのかな
変にマイペースで偉そうですぐ上の子のせいにする、猫被るし友達多いし(これはないない)
謝りもしない
逆に俺らなんかはやりたい事を我慢して下の子のお世話しなきゃ行けないのなんで？
俺はもっと甘えたいのに弟に取られる　あーヤダヤダ　せめてお姉ちゃんが欲しかったな

2

お久しぶりです！

新年あけましておめでとうございます！
去年の後半は保留気味でしたが今年も色んな書き込みやレスを返していきたいと思います！
今年もよろしくお願いします！

怒哀

私は

おいおい学校さんよぉ〜？（煽

もう金曜日。

悩み事。

。

居心地の良い学校とは…？？

久しぶりの書き込みかな…？

トラウマ

今日は金曜日！

保健室ぽいこと

1週間お疲れさまーー！！！

怖い

下がらない

....楽しくない...

頑張っているはずなのに

少し毒を吐かせてください。

...

退部

仲良し

迷ってます

つらい

しつもーーーーーーーーーーー

aaaaaaaaaaaaaaa

最近

二度寝の悲劇

居場所

私。

学校

ちょっと愚痴っていいっすかね(割と細かめ)

地獄。

〜雨花、学校へ行くの巻〜

明日からまた。

あけましておめでとう

中１から成長したこと

大人の言うこと

ヘルプ〜

こんばんは。

ここに書くのは間違ってるかもしれないけど。

なにもないけど

。

私ってなんだろう。

願望

あけましておめでとうございます

不満。愚痴る。

あー

やばーい

明けましておめでとうございます

弟って何なのかね。

お久しぶりです！