人生1の後悔
大森先生、若井先生、藤澤先生こんにちは！
私は今13歳で来年度の中総体に向けて必死にバレーの練習中です！そんな中数年前から痛かった膝が悪化し整形外科に行くと骨挫傷(骨の損傷)と言われました。県大会が近いため、ジャンプや走ることもストップ。立ち上がるのも痛いです。またその影響で足首を捻挫したり腰を痛めたり……ですが信じて貰えないところもあり｢どうせ嘘でしょ｣と言われることも。ですが、練習試合後や検診後に連絡をくれたり、悪化した場合手術をして半年間バレーができないと行った時に｢大丈夫？｣や、｢気をつけて｣などなど、、優し言葉をかけてくれる仲間もいます。それでも、やっぱり申し訳なさ、恐怖、焦り。色んな感情が込み上げてきてメンタルがボロボロです。ミセス先生は辛い時、苦しい時どうやってメンタルを保っていますか？是非教えてください！