相談です
大森先生、若井先生、藤澤先生こんばんは
私は今、悩みを抱えています。それは夜眠れないことです、9時半には眠たくなるので布団に入って寝ようとするのですがなぜか眠たいはずなのに寝れなかったりして夜中の3時まで目が覚めてしまい、その3時半ぐらいには寝て朝の7時に起きて学校は行くという感じです。
睡眠不足を改善するために色々アイマスクなどを使っていますが寝れていません。
こうゆうときは皆さんどうしますか？良かったら教えて下さい。
あと、ダーリン最高でした！！
MVも最高すぎて泣いてしまいました！