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テスト

またテスト...うつ病になってからテストがもっと嫌になった。なんにも頭に入らないし覚えたくても覚えられない...自分が鬱であることが数値になってしまうのが嫌だ
先生たちは「あなたは鬱じゃないから」「鬱って思ったらダメやで」「鬱って診断されたかもしれないけど程度があって、あなたは重くないから大丈夫だよ」とか言ってくる
いや、うつ病なんだよ、
周りに鬱の症状晒すわけないやん
あなた達に気づかれないように迷惑かけないようにこっちは我慢してるんだよ
それを軽い方とか勝手にいうのは無神経すぎる
理解しろとか言わないけど勝手に解釈して勝手に大丈夫とか思わないで

話それちゃったけどテスト受けないで進級する方法ないのかな、ないのは分かってるけどうつ病の人には辛すぎる現実だな... 毎日学校に行くのだけでも、朝起きるのだけでも精一杯なのに...

長文失礼しました。

CocoaLove

女性/19歳/香川県

2023-02-19 16:19

レス

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あー

あー、留年だ。
絶対留年だ。
もう生きていけない。

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辛い

私なんていなかったいない方がいいのかな。唯一気軽に話せる男子に嫌われたかも。ていうか、きっとクラスのほとんどが私を嫌っていると思う。ちょっと前はみんなからよく良い人だね、みたいなこと言われてきたけど、最近それは嘘だったんじゃないかと思ってきた。私のクラスに優しさっていうものがないのかな。もう、私にとってのクラスの中の小さい光が消えたよ。

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報告的な書き込み

お久しぶりです、ネコ69です。
先週、初めて過呼吸を起こしまして...。

今も走ったり精神不安定になると、ちょっと起こしそうになる状態です。

これからも過呼吸と付き合っていく感じなのかな～とか考えてます。
まあ...ぼちぼち生きていきます。

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ぼっち

金曜日。学校の遠足で某遊園地に行きます。
絶叫が有名な遊園地で、わしは、絶叫が苦手で、乗るだけで体調崩すので乗れません。
そうしたら、一緒に回る予定の子と回れなくなりました。
その子は、絶叫いっぱい乗りたいからって。

ぼっちで、遊園地。正直辛いです。

地元から近い遊園地ですが、ここ数年言ってないので、土地の空気味わいたいけど、ぼっちなので、休むか迷ってます。

休んだら、他のことの話通じなくなるのでしょうか..

まなふぃなの

女性/20歳/愛知県

2022-10-17 22:43

レス

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くるしい

部活の人数が足りないからって誘われて入った部活。同じクラスの男子2人と私だけ。先輩がいる時に部活に行った時、同クラの2人は話してくれなくて、男子しかいない部活で。大会もついて行った時ずっと1人だった。だれもなにもいってくれなくて迷子のままだった。つらかった。
先輩がいなくなり夏休み前、同クラの男子二人と私だけの3人体制になって初めて部活に行った。頑張って話しかけたら仲良くなれるかもって。頑張ったけどダメだった。ダメどころか着替える、掃除、帰るなんも教えてくれなくてずっと更衣室こもってて、おつかれさまって声かけたのに無視されて。そんな雰囲気で道場にいるのも辛くて苦しくてそれから行けなくなった。そしたら夏休み明けから陽キャとその部活の部長とかが執拗に部活の話しはじめた。最初は気にしてなかった。けど、だんだんヒートアップしてきた。私が小テストで丸つけたらそれがずるだとかいちゃもんつけてみんなの前で明らかに私の方見ながら｢なんかずるしてたひといるらしいんだけど。ずるくない？最低｣って言ってきた。泣きそうだった。でもそれだけだったし、部活行かなくなったせいかなって思ってた。そしたら昨日。遠回しに｢死ね｣って言われた。確実に私に向けて言ってた。でも大事にしたらさらに悪化するから先生には言いたくない。けど誰も話せる人いなくて苦しい。なんか、部活行けなくなって、その裏事情男子たちは知らないから部活のことでいろいろ言ってくるのは私も悪いとこあるしな、、ってなる。けど死ねって部活とか関係なしにただ私のこと嫌って粗探しして私ってニンゲンに対してキモイウザイ死ねって言ってるのと同じだよな、集団のいじめだなって。つらい。涙止まんない。頑張って行った高校でなんでこんな思いしないといけないの？こんな思いするためにこの高校行ったんじゃない。くるしい。来週からはその陽キャのうちの1人と隣の席。
ほんとに男子たちの言う通りにしてやろうか？って思ったりもしちゃったし。これっていじめかな、、、？

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担任

きつい。教室に入れない。クラスの入口を見ただけで吐きそう･･･
頑張らんとかんけど、もう無理･･･

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長文ごめんなさい

ほんとに嫌だ、どんどんあの子の束縛が激しくなってる。されるたびに吐き気がする。考えるだけで頭が痛くなる。もう嫌だ。同じクラスの友達と話したいのに、言いたいことたくさんあるのにあの子のせいで言いたいことの半分も言えない。自分を見てもらえないと死ぬの？私がいなきゃ死ぬの？違うよね？クラスで1人だから可哀想だしちょっとは、我慢しようと思ったけど私のキャパはとっくにオーバーしてるしこれ以上は無理だよ。今日もそれを考えすぎて体調崩れて学校を早退したし。耐えられん、誰か助けて、ほんとに無理

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理不尽

教卓が散らかってたから、整頓したら、お前何したの？って担任怒られた。
そして、次は何すればいいと思う？何するの？何するの？って何度も聞いてきた。
分からなくて黙ってしまっていると、配布するんでしょ！！！配れよな
そう言って担任は去っていった。

良かれと思って先生の机整頓したら、なんで怒られなければ行けないの？

感謝を期待していたわけではないけど理不尽すぎる。。もう嫌だ、

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。

毎朝起きれなくて、お腹痛くなって、ガス溜まって、学校も遅刻して、電話してもらって、
なんとか学校行って、別室行って、勉強して、体調悪くなっての毎日。
体調悪くなるのだけ嫌。リフレッシュしたい。。。！

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苦しい

過呼吸の手前？みたいなのになって苦しい、辛い。

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聞いてほしい

親に学校休んだ理由仮病だって言われた
本当の理由は何だって
嘘つくなって言われた
本当だよ
あなたは学生時代の楽しい思い出しかないだろうけど私はつらいんだよ今
体調にまで表れちゃうくらい
何で信じてくれないの

今日泣くの何回目、

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ごめんなさい。

また学校休んだ。
受験のためには行かなきゃいけないとは思ってる。
姉にも母親にも呆れられた。
母親は父親と一緒にいた時は、他の人と自分なんて比べる必要ないんだよ、って言ってたくせに、今日の朝は頑張って行ってる子もいるんだから、あんたも行きなさい、って言われて。いや、よそはよそ、うちはうちじゃないんだ。そっか。
いっぱいいっぱい我慢した。一年半、ずっと我慢してきた。顔には一つも出さず。でももう限界。あと半年頑張れなんて言わないで。無理だよ。
また学校休んでごめんなさい。
一緒に登下校してくれてる子ごめんなさい。
家出したいな、って改めて思った。
比べないで、責めないで、お願いだから。
私が持ってる病気に目を向けて。
もう無理だよ、耐えられない。

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しんど

親から邪魔だの消えろだの毎日言われて疲れました。早く家を出たい。今すぐにでも。なんか家にいたくない学生が自由に泊まれるところがあったらいいのになぁ

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学校

先生、なんでわしだけ、指導するの？
なんでわしだけ、反省文書かすの？
もっと遥かに学校でスマホで電話禁止なのに電話してる子は見逃して、スマホの電源ボタン押してないのに押したとみなされ、わしは、指導で、反省文親呼び出し。

わしより、学校でスマホで電話してる人の方が指導されるべきだと思う。

わしを見せしめの刑にして、先生何が正しいの？
動かない体に鞭打って、頑張って体を引きづりながら登校してるわしを見せしめにして。

スマホで電話してる子は、カースト上位で､いつも明るくて、先生と話してて、見逃したくなるのは分かるけど、図書館登校してるわしを、見せしめにして。
どうせなら平等に指導するべきたと思う。
ど陰キャで、精神疾患患ってて、問題児って思われてるけど、好きでやってるわけじゃないよ。
学校原因で精神疾患になっちゃってるけど頑張って学校行ってるんだよ。

今日、頑張ってクラス行って、そしたら、わしを見せしめにして。クラスが怖くなっちゃったし、帰りに死にたくなったし、クラスでﾊﾟﾆｯｸ発作出てて目立っちゃった。

どうせなら、平等に指導してくれ。

支離滅裂てごめんなさい。

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、

過去1生理痛ひどい…
朝4時起きで学校登山行って帰ってきてから部活もやってしんどい、限界
吐き気するしほんと辛い

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はああ

とりあえず新顧問しっかりしてくれ…

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しんどー（ ; ; ）

今中1で、今年同じクラスになってめっちゃ仲良くなった子達(2人)がいるんだけど、その子と夏休みも遊んだのに夏休み明けたら話しかけても無視された……悪いことした覚えも無いのに、、聞いても話してくれないし、2人は今も話してるのに、意味わからない、、、

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ちょっとじゃない。かなりしんどい。

ハッキリこれっていう理由があるわけじゃない。
なんて言うんだろ……
いろんな悩みが１つ１つ重なってそれがどんどん心に重く沈みこんできて。
今まで支えてきた糸がプツンと切れてしまった。
そんな感じ。
お風呂で泣いてしまった。
それからご飯食べたけど、何度か泣きそうになった。
必死に我慢してる。
今、いとこが来てて……すごいワヤワヤしてるから。
これ以上、お母さんとおばあちゃんに負担かけれないから。
だけどちょっと……
もう、心が持たない。

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どうしよ、、

1学期に女の子の日被って水泳出来なくて、5日に補習あるんだけどまた被りそう…
ネットで調べたら入水中は出ないけど上がった後出やすいっていってて入っていいかな…
てか周期早いんだけど病気？

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もうやだ、

さっき親に行きたい高校否定された
美術科があるとこで
そこしか行きたくないくらい行きたかったのに
絶対にいかさんみたいに言われた
説明会ん時賛成してくれたくせに
何が将来だ
いつ死ぬかわかんなにのに
やっと最近メンタル回復したのに
いっつもぼくのやりたいこと邪魔する
貴方のためとか言いながら自分のこと
しか考えてないじゃん

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助けて

部活の2年のグループライン既読無視された
最近対面でも無視されることあるし
もう辛すぎる
明日大事な大会なのに
不安しかない
嫌われてるの？
見捨てられたのかな
どうすればいいの
部活違う親友に相談したら励ましてくれて嬉しかったけど
怖い
涙出てくる
助けて

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このまま静かに痛みに耐えていられるとは到底思えなかったのでちょっと愚痴らせてもらいます

急性咽頭炎3日目です(十中八九原因はコロナ)。
3日間喉真っ赤です。
1日目2日目は合計で2個半とかのゼリーと水筒半分くらいの水分とのど飴ですらない飴しかとってませんでした(今思うとやばいけど激痛で何も飲み食いしたくなかった中での全力でした)
さっきめちゃくちゃ強い坐薬入れて一時的にちょっと良くはなってお弁当に入ってるようなサイズのたらこスパゲティとすごい少ないチキンラーメンとクーリッシュ食べて大感動してたんやけどなあ。
うちそれまで顔青いの通り越して黒くなってたらしくそこで顔色は戻ったからひと安心して、歯磨きして1回休憩してお風呂から出たらなんか！？！？みたいな激痛がきてそこから今に至ってます…
薬飲むのも辛いです…水分とると余計喉がスースーして､､､唾も飲めなくて口に溜まったら洗面所でゆすいでるから水分も外に出てく一方なんですよね…
なんか水飲み込むとしても近くの傷つかなそうなものとか最悪自分の足叩きながらでもないと飲めないです、それでも激痛なんです。。。
なんか普通に喋ってる人、叫んでる人、歌ってる人、美味しそうなもの食べたり飲んだりしてる人とかみてるとたまにメンタルきつくなる
一昨日までは熱があったからあんまり空腹感とかなかったけどもう熱は下がって喉だけがこんなに酷い状態だからお腹はめちゃくちゃ空くのに喉が喉だし薬の強さ的に坐薬入れられるのが1日1回で、効いてたのが2時間半くらいで必然的に1日1食になるし薬入れても完全に痛くないわけじゃないからスポドリ系とかは甘さ？がピリついて飲めなかったし大丈夫なモノもそんなにいっぱい食べられないしなんか喉が体調不良製造機みたいになってる…
つらいぃぃ、、、

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苦しい。

体調が悪くずっと寝込んでいます。
コロナではないことを祈ります。
ふらつくし、薬合わないのかな、、、
辛い(´；ω；｀)
急に薬変わったからかな。
あと夏バテかな。だと良いな。

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あああ

お久し振りです。
なんとなくで生きていました。

話は変わるのですが、親に下着(上)を買ってもらえません
流石に下着をつけないといけないことは小学生からわかっているのです
でも買ってもらえません
言い出せません
何かいい方法ないですか？
教えて下さい。

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愚痴ごめんなさい。吐き出したかった。

なんでこんなに辛くて苦しいんだろう。
私社会のこと全く分かってなかった。
友達皆大人に見える。考え方も。なにもかも。
私はずっと立ち止まってる。
進みたいよ。頑張りたいよ。
将来の夢なんて唯の幻想って思えてきた。
神様はなんでこの世に障害なんてものを
もってきたんだろう。毎日毎日精神すり減らしてる。もっと適当に生きても良いのかな。
分からない。嫌われるのが本当に怖い。

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くっそ、

うちの親、「(潔癖気味だから)下着触んないで」って言ったら途端にベタベタ触ってくる。
同じDNAでも、男同士でも、まじで無理。きっしょ。

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避けられる。

先週くらいから仲良い友人が私のところに来なくなって、いつも授業隣に座るのに遠い席に座っていて、授業終わりに話そうと思ってたからその仲良い子が他の人と喋ってるのずっと待ってて、終わったみたいだから声掛けたら「課題があって…」と言われてごめんねも言われずその言葉だけ言ってすぐに帰ってしまった。

私何にもしてないのに何で避けられてるんだろう。悲しくてそのことばっかり考えて気持ち的に吐きそう。本当に仲が良かったからこそ気分が下がるというか…。

最近人と話してなくてすごく寂しいという気持ちをちょっとお話ししようかなと思ってたのに話せなくて。更に寂しくて、友達と居るみんなが羨ましい。

雨のしずく。

女性/22歳/東京都

2022-07-01 19:19